Gebelikte Demir Almak Bebek İçin Önemli

Demir bebeğe hayati önem taşıyan oksijenin taşınmasına yardımcı olduğundan hamilelik döneminde vücudun demir gereksinimi iki katına çıkar. Bebeğin yeterli oksijeni almaması büyüme geriliğine ve IQ’sunun daha düşük olmasına yol açabilir. Bu nedenle demir eksikliği olup olmadığını belirleyecek testlerin yapılması ve et, tavuk ve baklagiller gibi demir içeren gıdaların mutlaka beslenmenizde yeterli ölçüde yer almasına özen göstermelisiniz.

Kategori: Genel, Haberler, Hamilelikte Beslenme