Author Archive: Merve Sibel Sili
3 Aylarda Beslenmeye Dikkat!
3 aylar girdi ve beraberinde Ramazan’ı bekliyoruz. Dönem dönem oruç tutmaya başladık. Ramazan’ı karşıladığımız ilk günde oruç olayı ile karşı karşıya kalacağız. Havaların sıcak gittiği yaz günlerinde 12 ile 15 bardak arasında su tüketmek özellikle Ramazan ayında çok faydalı olacaktır. Sahurda ve iftarda hafif yemekler tercih etmek ve bir geçiş evresi koymak daha doğru olacaktır. […]
Meme Kanseri Yapan Yedi Madde
1- Petrol türevi benzin, dizel ve fuel yakıtlarla çalışan araçlardan uzak durun. Çim biçme makinesi gibi bahçede kullanılan makinelerin bile elektrikle çalışanını tercih edin. 2- Yemek pişirirken havalandırma cihazı kullanın. Yağda kızartılmış yiyecekleri azaltın. 3- Poliüretan köpüklü mobilya tercih etmeyin ve yanmaya karşı dayanıklı köpük malzemeyle yapılmış eşyadan kaçının. 4- Leke tutmaz halı, mobilya ve […]
Sezaryen Sonrası Nelere Dikkat Etmek Gerekir?
Sezaryen uygulanan annelerin ameliyattan sonra en az 6 saat hiç ayağa kalkmaması gerekir. Ayrıca ameliyat sonrası annenin bol su içerek ameliyat öncesinde ve ameliyat sırasında kaybettiği suyu geri kazanması sağlanmalıdır. Ameliyat sonrası iyileşme sürecinde annenin fazla hareket etmemesi önerilir. Bu durum ameliyat yaralarının kapanmasını hızlandırır.
Çocukta Bel Ağrısı Kanser Belirtisi Olabilir!
Uzmanlar, sıklıkla yetişkinlerde sorun olan bel ağrılarının çocuklarda ve gençlerde daha az görüldüğünü, yetişkinlerde nedenini saptamak güç olsa da çocuklarda bel ağrısının nedenini ortaya çıkarmanın iyi bir muayeneyle mümkün olabildiğini belirtti. Genellikle sportif etkinlikten sonra başlayan ağrının kasların zorlanması ve fazla kullanılması nedeniyle oluştuğunu, böyle hastalıklarda kısa süre dinlenmenin ve spora ara vermenin yeterli olacağını […]
Sünnet Olacak Çocukları Kandırmayın
Op. Dr. İbrahim Duman, çocuklara sünnet olmayacağı şeklinde kandırmaların aileler tarafından sıklıkla yapıldığını belirterek aileleri uyardı. Op. Dr. İbrahim Duman, çocuklara sünnet olmayacağı, iğne veya kesme gibi işlemler yapılmayacağı, sadece muayene olacağı şeklinde kandırmaların aileler tarafından sıklıkla yapıldığını belirterek aileleri uyardı. Sünnetin Amerika Birleşik Devletleri’nde en sık uygulanan pediatrik cerrahi işlem olduğunun altını çizen Üroloji […]
GDO
Tehlikeli Oyunlar Genetiği Değiştirilmiş Organizmalar, İnsanların Genetiğine Ne Yapıyor? At gözlükleri takmış bilim insanları onlara gümüş bir tepsi içinde sunulan istatistikleri ve yayınları, kutsal bilgi olarak kabul etmeye yatkındır. Bilim adına dogmaya kayıverirler hemen. İnanır ve sorgulamadan gerçek diye bellerler. Ancak bilim, sadece sorgulayan ve büyük tröstleri değil de insan sağlığını esas alan bilim adamlarının […]
Çocuklarda Obezite Hangi Hastalıkları Tetikliyor?
Çocuklarda obezite metabolik problemlere bağlı olarak tip 2 diyabet, yüksek tansiyon, kalp damar hastalıkları, yağlı karaciğer hastalığı, safra taşları, polikistik over sendromu ve damarlarda pıhtı riskini artıyor. Anatomik sorunlarda ise uyku problemleri ortopedik problemler, reflüler, baş ağrıları artıyor. İdrar kaçırma, psikolojik problemler, blumia gibi yeme bozuklukları, omurga sorunları obezite sonucu daha sık görülüyor.
Çocuklarda Görülen Obezitenin Nedenleri?
Gençler ve çocuklarda görülen Obezitenin temelinde düzensiz öğünler ve hatalı atıştırmalar yatıyor. Sabah ve öğle yemeklerinin günün en önemli öğünleri olmalarına rağmen en sık atlanılan öğünler olası, çok önemli olan ara öğünlerde sağlıklı ürünlerin yerini sağlıksız atıştırmaların tüketilmesi, gerek içerikleri gerekse pişirilmeleri sırasında gördükleri işlemlerden dolayı doğallıklarını yitiren gıdaların tüketilmesi çocuklar arasında hızla yayılıyor. Tuzlu […]
5 Dakikada Domuz Eti Tespit Edilecek!
Evde uygulanabilecek olan test ile çiğ et ürünlerinde domuz eti kullanılıp kullanılmadığını öğrenebileceksiniz TÜBİTAK Marmara Araştırma Merkezi Gıda Enstitüsünce yürütülen proje kapsamında geliştirilen test ile çiğ et ürünlerinde domuz eti kullanılıp kullanılmadığı 5 dakikada belirlenebiliyor. Uzmanlar, et ürünlerinde sakatat ve yabancı doku testiyle, doğrudan tüketicilerin kullanabilecekleri kitlerin geliştirilmesini hedeflediklerini söyledi. Bu maksatla “helal et testi” […]
Genetik İnceleme Annelik Şansını Artırıyor
46 kromozomun tamamını inceleme imkânı tanıyan yeni yöntem, anne yaşı ve tekrarlayan düşükler gibi sebeplerle anne olamayanların imdadına yetişiyor TEKRARLAYAN DÜŞÜKLERDE ETKİLİ Gebeliğin oluşmamasının en önemli sebeplerinden biri transfer edilen embriyonun sağlıksız olmasıdır. İyi embriyoyu şekline bakarak gözle belirlemek hata payını yükseltir. Çünkü nasıl çok güzel bir kadın ya da çok yakışıklı bir erkek kötü […]
Sosyal Medya