Author Archive: Merve Sibel Sili
Top Eşliğinde Doğum Yapmanın Faydaları
Topun üzerinde oturmak çömelmeye benzer ve leğen kemiğinin açılmasını sağlayarak doğumun hızlı gerçekleşmesini sağlar. Topun üzerinde hafifçe hareket etmek doğum sancılarını büyük ölçüde azaltır. Oturma pozisyonu, ayrıca doğum esnasında annenin sırt ve beline hafif masajlar yapılmasına ve anneye destek olunmasına imkân tanır. Doğumun gerek açılma gerekse bebeğin çıkışı sırasında top kullanımı doğumun çok daha kolay […]
Çocuklarımızın Ömrü Bizden Kısa Olacak
Sağlık planlamacıları tarafından dünya tarihinde ilk kez, bir sonraki kuşağın yaşam süresinin, önceki kuşaktan daha kısa olacağının tahmin edildiğini söyleyen uzmanlar açıkladı… Çünkü yeni kuşak artık, gelişen ileri teknolojiyle orantılı olarak daha stresli, hareketsiz ve fast food ağırlıklı kötü bir yaşam modeli ile tanışıyor. Bugün çocuklarımız daha şişman. Bu da kronik hastalıklara erken yakalanma riskini […]
Çocukların Alerjiye Yatkınlığını Nasıl Anlarız?
Cildi çok kuruysa Nasıl anlayacağız cildin kuru olduğunu? Banyodan sonra dokunuyoruz deri biraz sert, pütür pütür hissediliyor, yanaklarına bakıyorsunuz pul pul dökülüyor, saçların dibine bakıyorsunuz kuru, kuru olduğunu gözle görebilirsiniz bunu görebilmek için hekim olmak şart değil. Anne baba çocuğunun, bebeğinin cildini kuru olduğunu fark eder. Kuru cildi olan çocuklar alerjiye yatkın. Aileden gelen yatkınlık, […]
Hiperaktivite Derslerdeki Başarıyı Nasıl Etkiler?
Dikkkat eksikliiği olduğu zaman direk akademik başarıyı etkileyen bir durum. Bu çocuklar hem dikkatlerini toplamakta zorluk çeker, bir türlü bir işe başlayamazlar başladıkları zamanda sürdürmekte zorluk çekerler. En ufak bir şeyde dikkatleri dağılır. Dikkat eksikliği olan çocuklarda ders çalışırken yoldan kamyon geçse çocuk hemen camdadır, orada kuş öter hemen cama gider, evde teledon çalsa zaten […]
Yumurtanın Yararları Nedir? Yumurta Nasıl Saklanır?
Hayvansal kaynaklı bir besin olmasına rağmen yumurtanın yağ içeriği düşüktür. Büyük bir yumurtada 4,5 gram civarında yağ bulunur. Bunun 1,5 gramı doymuş yağ asitleri, diğer kısmı ise, doymamış yağ asitleri şeklindedir. Görüldüğü üzere yumurta, kalp-damar hastalıkları için risk faktörü olan doymuş yağ asitlerini düşük oranda içerir ve toplam yağ miktarı düşüktür. Bir yumurta sarısında 213 […]
Obez Hamileler Bebeği de Tehlikeye Atıyor
Obez annelerin çocuklarında doğuştan kalp kusuru görülme riskinin daha fazla olduğu bildirildi. ABD’de yapılan araştırmada, aşırı obez annenin kalp kusuru olan bebek dünyaya getirme riskinin yüzde 33 olduğunun belirlendiği,daha az obez annelerde bu riskin yüzde 11 olduğunu vurgulandı. “American Journal of Clinical Nutrition” dergisinde yayımlanan araştırmada, kalp kusuru olan bebek dünyaya getiren 7 bin 392 […]
Çocukların Odasındaki Tehlike: Televizyon!
Amerikalılar; çocuklarının hayatlarındaki kötülükleri ve tehlikeleri tanımak ve ortaya çıkarmak için çaba göstererek büyük araştırmalar başlattılar. Başlangıç olarak daha önce evlerde kullanılan ve kurşun içeren boyalar araştırıldı. Kurşun; kurumayı hızlandırıp dayanıklılığı artırdığı, renklerin canlı kalmasını sağladığı ve nemi engellediği için boya sanayinde kullanılır. Yapılan araştırmalar sonucunda çocukların gelişmesini engellediği tespit edilince ülke çapında bir mücadele […]
Çocuklarda Gece Yatak Islatma Tedavi Edilebilir mi?
Enürezis problemi gerek çocuk, gerek aile açısından son derece bezdirici, üzücü bir problemdir. Bu nedenle uzun süre yatak ıslatma problemi yaşayan ailelerin, çocukların, ergenlerin birçoğu alt ıslatma probleminin çaresi olmadığını, tedavi edilemeyeceğini düşünürler ve ümitsizliğe kapılırlar. Ama gerçek böyle değildir. Hiçbir şey yapılmadığında bile sadece destek olmak, moral vermek, hastalığın herhangi bir sebepten kaynaklanmadığını, vücuttaki […]
Ergenlik Döneminde Çocuklar Neler Yaşıyor?
Ergenlik döneminde, genel olarak duygularda sık sık değişimlerin olduğu görülür. Bir gün önce çok mutlu ve enerjik olan ergen, ertesi gün kabuğuna çekilmiş ve mutsuz olabilir. Duygular anlık olarak bile değişkenlik gösterebilir. Bu durum belirli bir dereceye kadar normaldir. Anne babaların bu durumu kabul etmesi ve her defasında sorgulamalara ve baskıcı yaklaşımlara girmemesi önemlidir. Ergen […]
Çocukları Bekleyen Gizli Tehlike: Rota Virüsü
Kusma, ishal ve halsizlikle ortaya çıkan rota virüsünün, bebek ölümlerine kadar önemli sonuçlara neden olabileceği bildirildi. Aşırı kusma, ishal ve halsizlikle ortaya çıkan ve sıvı kaybetmeye bağlı olarak bebek ölümlerine kadar önemli sonuçlara neden olabilen rota virüsüne karşı çocuklara aşı yaptırılması önerildi. Bu hastalığa yakalananların bol sıvı tüketmesi, kaynamış patates, pirinç lapası, meyve suyu, muhallebi […]
Sosyal Medya