Author Archive: Merve Sibel Sili
5 Yaş Altı Çocukları Zatürreden Koruyun!
Her yıl yaklaşık 450 milyon insanda görülen zatürrenin, 5 yaş altı çocuklarda en fazla ölüme neden olan hastalık türü olduğu belirtildi. Akciğer dokusunun iltihaplanması olan zatürrenin çoğunlukla bakteri, virüs ve mantar gibi mini canlıların akciğerde meydana getirdiği bir enfeksiyon olmakla birlikte nadiren toz, parazit, kimyasal maddeler ve gıda artıklarının akciğerlere kaçması nedeniyle de oluşabildiğini söyledi. […]
Gebelikte Ailesel Akdeniz Ateşi Tedavisi Kesilmemeli
Tedavisiz kalan hastalarda başta böbrek bozuklukları olmak üzere organ hasarı meydana gelebilir. Ailesel Akdeniz Ateşi (AAA) adı verilen hastalığın tedavisinin gebelik ve süt verme döneminde de kesilmemesi gerektiği bildirildi. 15. Ulusal Romatoloji Kongresi’nde hastalıkla ilgili bilgilendirme yapan Uzmanlar, Ailesel Akdeniz Ateşi hastalığının en önemli belirtisinin ateş olduğunu belirterek, 38 derecenin üzerinde 3 gün süren ateş, […]
Çocuklarda Göz Sulanması Glokom Belirtisi Olabilir
Çocuklarda görülen göz sulanmasında, göz tansiyonu ve gözyaşı kanal tıkanıklıkları mutlaka araştırılmalıdır. Çocuklarda görülen göz sulanmasında, göz tansiyonu ve gözyaşı kanal tıkanıklıkları mutlaka araştırılmalıdır. Çocukluk dönemi glokomlarında, gözün renkli kısmında bir büyüklük olacağından detaylı bir muayene ile ayrım yapılabilir. Göz sulanmasının, göz kanalı yeterince gelişmemiş olan 1 yaş içerisindeki bebeklerde de sıkça görülür. Bu yaş […]
Romatizmal Ağrılarda Doğal ve Bitkisel Tedaviler
Romatoid Artrit, tüm eklemleri tutabilen bir kronik iltihabi hastalıktır. Kadınlarda erkeklere oranla 3 kat fazla görülür. Türkiye’de 750.000 ila 2.000.000 arasında Romatoid Artrit hastası olduğu tahmin edilmektedir. Her yaşta görülebilir. Hastalarda, tutulan eklemler ağrılı, kızarık ve şiştir. Birden fazla eklemde aynı anda tutulum görülür. İlerleyen safhalarda, el ve ayak eklemlerinde deformiteler (Yapısal bozukluklar) oluşur. Romatoid […]
Kariyer Yapmak İsterken Anne Olmayı Riske Atmayın!
Günümüzde gerek ekonomik nedenler, gerek iş hayatı gerekse ‘önce kariyer’ tutkusu nedeniyle pek çok kadının annelik özleminin sıkıntıya girdiği belirtildi. Kariyer de yapın çocuk da doğurun. Artık çalışanlar için hamile kalan ve doğum yapan kadınlara ciddi kolaylıklar getirildi. Sadece kariyer yapmak isterken her kadının en büyük özlemlerinden olan anne olmayı riske atmayın. Günümüzde kadınlar anne […]
Ağız Sağlığına Gereken Önemi Verin!
Dişlerde ve ağızlarda yapısal ve işlevsel herhangi bir bozukluğun olmaması, dişlerin ve ağzın görevlerini tam olarak yapabilmeleri durumu ağız ve diş sağlığının varlığını gösterir. Peki ağız ve diş sağlığımızı nasıl korumalıyız, nelere dikkat etmeliyiz? İlk olarak ağız ve diş sağlığının korunması için altı ayda bir düzenli diş hekimi kontrollerimizi ihmal etmemeliyiz. Diş çürümelerinin önlenmesinde sularda […]
Yarım Kivi Yiyerek Sağlıklı Olabilir miyiz?
D vitamininin hastalıklara karşı vücudu korurken, yetersiz D vitamini alımının ise grip, soğuk algınlığı ve diğer solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma riskini arttırdığını, ayrıca kalsiyum emilimi ve kemiklerin güçlenmesini de sağladığını, yağda çözülen D vitamini için en iyi kaynakların; balık yağı, yumurta, D vitamini ile zenginleştirilmiş süt, yoğurt ve tam tahıllar, peynir, İtalyan loru (ricotta), somon, […]
Kısırlığın Sonu mu Geliyor?
Çinli bilim insanları, uzun zamandır başarılamayanı en sonunda başardı. Laboratuvar ortamında embriyonik kök hücrelerini sperm hücrelerine dönüştürme işlemini farelerden alınan örnekleri kullanarak canlı numuneler geliştirmeyi başardı. Tıp bilimi açısından son derece zor bir işlem olan laboratuvar ortamında embriyonik kök hücrelerini sperm hücrelerine dönüştürmek artık çok daha kolay bir süreç haline gelebilir. Zira bir grup Çinli […]
Aşırı Zayıf Hamileler Nasıl Beslenmeli?
* Hamileliğiniz planlıysa, doktor kontrolünde 3 ay öncesinden folik asit desteği almaya başlamalısınız. * Hamileliğiniz planlı değilse, gebe kalındığı öğrenildiğinden itibaren doktor kontrolünde folik asit desteği almaya başlamalısınız. Günlük gerekli doz 400 mikrogramdır. * Jinekolog kontrollerine düzenli gitmelisiniz. * Diyetisyen kontrolünde kilo takibinizi yapmalısınız. * Öğünlerinizi düzenli tüketmelisiniz. Öğün atlamadan beslenmek çok önemli. * Günde […]
Gebelikte Kilo Takibi Önemli
Gebelik boyunca beslenme konusunda uygulanacak kurallarla bu süreç sorunsuz olarak geçirilebilir. Sağlıklı beslenen gebelerin doğum sonrasında da anne sütü daha kaliteli olacaktır. Gebeler tek tip beslenmeden uzak durmalı Gebelik döneminde anne adayları tek tip beslenmeden uzak durmalı ve her besin grubundan yeterli miktarda tüketmelidir. Protein, yağ, karbonhidrat, vitamin ve mineraller vücudun ihtiyacı kadar alınmalıdır. Anne […]
Sosyal Medya