Author Archive: Merve Sibel Sili
Sinüzitten Çörek Otu ile Kurtulun
Sinüzitin, sinüslerin iltihaplanması ve şişmesine verilen isim. Üst solunum yolu enfeksiyonları ve alerji de sinüzite yol açar. Burundaki tıkanıklık sonucunda sinüslerin boşalması bozularak içlerinde bakteri kalabilir ve bu bakteriyel sinüzite neden olabilir. Eğer başınız ağrıyorsa, kafada basınç hissi yaşıyorsanız, öne eğilmekle artan yüz ağrınız varsa, burnunuz sürekli tıkanıyorsa ve akıyorsa hemen doktorunuza hekiminize başvurun. Çörek […]
Bebeklerde Göz Kaymasına Dikkat!
Genelde görmeyen göz kayar. Bir gözün görmesinde özellikle erken çocukluk döneminde bozulma meydana gelirse genelde o gözde kayma oluşur. Bu durum bazen aileleri uyarması ve erken tedavi olanağı konusunda uyarıcı ve faydalı olabilmektedir. Ve iki gözü birlikte odaklamayı başaramayan gözde kayma gelişir. Bu durum göz tembelliği ile neticelenir. Bazen kayma bir gözde olurken, bazı durumlarda […]
İlk 6 Ay Mutlaka Anne Sütü
Anne sütü ve diğer sütlerin içeriği farklı olsa da, anne sütü özelikle ilk 6 ay bebekler için temel yaşam kaynağıyken, diğer sütler de insan sağlığı için ileriki yaşlarda oldukça gerekli birçok besin öğesini içerir. Anne sütünün protein içeriği büyük oranda whey proteinleridir. Bu proteinler bebeklerde alerjik etki yapmazken, büyüme ve gelişmeleri için elzem aminoasitleri içerir. […]
Genetik Kaynaklı Kadın Kanserlerine Ameliyatlı Koruma
BRCA-1 ve BRCA-2 genlerindeki bozulma, kadınlarda göğüs ve yumurtalık kanserine yakalanma riskini artırıyor. Ailesinde özellikle göğüs kanseri görülen kadınların ileri tetkikler yaptırması gerekir. Kadınlarda görülen kanserler arasında özellikle yumurtalık ve meme kanserlerine ailesel yatkınlık olduğu net olarak gösterilmiştir. Göğüs kanserlerinin yüzde 5-10’i, yumurtalık kanserinin ise yüzde 20’si genetik kaynaklıdır. Bu tip kanserlere farklı gen mutasyonlarının yol açtığı […]
Çocuklarda Kalpten Ani Ölüm Önlenebilir
Aile bireylerinden birinde genç yaşta kalp krizinden ani ölüm meydana geldiyse, çocuklar da dahil olmak üzere ailedeki herkese ileri tetkikler yaptırılması gerekir GRİPLİ ÇOCUĞU BEDEN EĞİTİMİ DERSİNE SOKMAYIN Gribal enfeksiyon ya da üst solunum yolu enfeksiyonu sırasında Subklinik Miyorakd olarak adlandırdığımız bir kalp kası tutulması olabiliyor. Bu durum herhangi bir şekilde belirti vermiyor ancak virüs, […]
Meme Kanseri Nasıl Önlenir?
Meme kanseri meme dokusu kaynaklı hücrelerden oluşan kanser türüdür. Meme dokusunun herhangi bir yerinden kaynaklanabileceği gibi, en çok meme kanalları dokusu nedenli ya da süt bezi kanalları dokusu nedenli gelişir. Genellikle 40 yaş üstü bayanlarda görülmektedir. Kanserlere bağlı ölümler arasında akciğer kanserinden sonra ikinci sırada yer almaktadır. Dünyada her 8 kadından birinde yaşamı boyunca görülme […]
Rahat Doğum İçin Gebelik Kurslarına Katılmak Gerekir mi?
Sağlıklı gebelik ve doğum sürecindeki en önemli yardımcımız anne adayının bilinçli olması, kafasındaki tüm sorulara cevap almış olması. Bunun da en güzel yollarından biri bu kurslar olabilir. Hem anne hem de baba adayı bu kurslara katılarak normal doğumun ve gebeliğin fizyolojisini öğrendiğinde olaya dahil oldukları ve bilgili oldukları için doğum sürecinde çok ciddi faydalar sağlarlar. […]
Normal Doğum Yapmadan Önce Nasıl Önlemler Alınmalı?
Doğum sürecinde riskli bir gebeliği ayırt edebilmek için gebeliğin ilk haftalarından itibaren tıbbi bakım almak çok önemli ki, ülkemizde en ücra ve sağlık hizmetinin bile ulaşamadığı yerlerde dahi çok rahat ulaşılabilen bir konu. Anne-çocuk sağlığı özellikle sağlık politikalarımızda çok ön planda; nerede yaşarsak yaşayalım devlet güvencesi ile ve çok kolay ulaşılabilir durumda. Dolayısıyla son anda […]
Çocuğuma Doğru Disiplini Nasıl Kazandırırım?
1. Çocuğunuza mümkün olduğunca fazla sevgi verin Bol bol sevgi göstermeniz çocuğu şımartmaz. Tam tersine kendisini değerli, güvende ve özel hissetmesini sağlayarak özgüvenini güçlendirmiş olursunuz. 2. Net ve basit kurallar ve sınırlar koyun Çocuğunuz sınırları, nelerin kabul edilebilir, nelerin kabul edilemez olduğunu bilme ihtiyacı duyar. Kafa karışıklığını önlemek ve gerçekten önem taşıyan davranışlar üzerinde odaklanmak […]
Sosyal Medya