Gebelikte Gıda Zehirlenmesi ve Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar

Gebelikte gıda zehirlenmesini ve sonrasında gelecek enfeksiyonları önlemek için çok dikkatli davranmak gerekir.

•Yemek yaparken, yemekler arasında ve tuvaletten sonra mutlaka ellerinizi iyice yıkayın.

•Aynı mutfak malzemesi ile farklı yemekler yapmayın.

•Kullanılmış mutfak malzemelerini yıkamadan yeniden kullanmayın.

•Yemek pişirirken çiğ etin diğer malzemeler ile temas etmemesine dikkat edin.

•Çiğ eti buzdolabında sıkıca paketleyerek saklayın.

•Paslı konserve kutularını kullanmayın.

•Pastörize edilmemiş süt içmeyin.

•Özellikle dondurulmuş etleri pişirmeden önce iyice çözülmesini bekleyin.

•Erittiğiniz bir gıda maddesini asla yeniden dondurmayın.

•Pişmiş bir yemeği sadece 1 kez daha ısıtın kalanını atın.

•Yemeği ısıtırken tamamının iyice ısınmasına özen gösterin.

•1 gün bile geçmiş olsa kullanım tarihi geçmiş hiçbir ürünü asla kullanmayın.

•Buzdolabınızın içindeki sıcaklığın en fazla 4 derece olması gerektiğini unutmayın.

•Restoranlarda önceden pişirilip sıcak kalması için ışık vb. altında bekletilen yiyeceklerden uzak durun.

•Hazırlanışı ve saklanışı konusunda emin olmadığınız hiçbir besin maddesini yemeyin.

•Evde hayvan besliyorsanız mutfağa sokmayın.

Kategori: Genel, Haberler, Hamilelik