Kategori: Sağlık & Güzellik
Çocuğun Şişmanlığından Aile Sorumlu
Çocuklardaki kilo problemi ailelerin bilinçsizliğinden kaynaklanıyor ve kilo probleminin tek sorumlusu ebeveynler. Çağın problemi haline gelen obezite, özellikle çocuk yaşlarda görülmeye başlamasıyla dikkat çekiyor.Yeteri kadar hareket etmeyen, spor yapmayan ve buna ek olarak sağlıksız besinler tüketen çocuklar, küçük yaşlardan itibaren kronik sağlık sorunlarıyla baş başa kalıyorlar. Estetik International kliniklerine ebeveynleriyle gelen çocuk danışanların sayısının çok […]
Hamilelik Öncesi Bağırsak Sağlığı
İkinci beyin olarak da anılan bağırsağımız, bizim vücudumuzdaki hastalıklar kadar çocuklarımızın hastalıklarının ve zekasının da belirleyicisi olmaktadır. Sindirim sistemimizin son ve en önemli durağı olan bağırsağın beyin ve bedenle çok büyük bir ilişkisi vardır. Bunu en bariz olarak yaşadığımız streslerde yakından hissederiz. Ancak çoğumuzun önemsiz gördüğü bu sistem bizim hastalıklarımızın geçiş kapısıdır. Toksinlerin, ağır metallerin, […]
Grip Ağrılarından Nasıl Kurtuluruz?
Gribin belirtileri 7-10 gün boyunca devam eder. Bu süre zarfında birçok insan bütün vücudunda şiddeti orta-ciddi arasında değişen kas ağrısı çeker. Bu ağrılar vücudunuz sürekli olarak virüsle savaşmasından dolayı meydana gelmektedir. Bu süreç sadece ağrılara değil aynı zamanda bitkin hissetmenize de neden olur. Kas ağrıları nasıl azaltılabilir? Bol sıvı tüketin! Grip süresince ağrılardan kurtulmanın anahtarı […]
Çorap ile Yatanlar Dikkat!
Çorapla yatmak birçok hastalığın ortaya çıkmasına ortam hazırlıyor. Çorapla taıyorsanız eğer çorap lastiklerinin uzun süre baskısı sonucu ‘periferik’ dolaşımı olumsuz etkiler, yani o bölgedeki kan dolaşımını bozar. Kan dolaşımının bozulması ayakta morarmalara, derinin kurumasına ve uzun vadede tırnaklarda şekil bozukluklarına bile neden olabilir. EGZAMAYA DİKKAT Çorapla yatağa girmek ayrıca terlemeye ve ayakların havasız kalmasına yol […]
Antibiyotik Çocukta Obeziteye Sebep Oluyor
Gereksiz ve fazla miktarda antibiyotik kullanımının özellikle çocuklarda obeziteyi tetiklediği bildirildi. Bağırsak ortamı kişinin sindirimi için gerekli olan kompleks karbonhidratların parçalanmasını, bazı önemli vitaminlerin üretimini üstlenerek, metabolik fonksiyonlarımızı düzenliyor. Antibiyotiklerin yol açtığı bağırsak ortamı bozukluğu da günümüzün en yaygın sağlık sorunlarından biri olan obeziteye yol açıyor. Yapılan bir çalışma; 2 yaş altında geniş etkili antibiyotik […]
Bebeklerde Solunum Yolu Hastalıkları
Solunum sisteminin en büyük görevi yaşamımız için gerekli olan oksijen alışverişini sağlamaktır. Bir canlı nefes almadan en fazla 3-4 dakika yaşayabilir. Solunum sisteminin bir diğer rolü süzgeç görevi yapmaktır. Havadaki tozlar solunum yollarındaki ince tüyler aracılığı ile tutulur. Çocuklarda sık rastlanan solunum yolu hastalıkları çok ciddi sağlık sorunlarına neden olmaktadır. Akut Solunum Yolları Enfeksiyonu Bebek […]
Astımı Olanlar Sinsi Tehlikeye Karşı Dikkat!
Soğuk kış günlerini, sıcak ortam, yünlü battaniye ve tüylü halılar üzerinde geçirmek isteyen astım hastalarını sinsi bir tehlike bekliyor. Soğuk havadan en çok etkilenen hastaların başında astımlı çocuklar geliyor. Soğuk hava astımlı çocuklarda bazı riskleri de beraberinde getiriyor. Hem iç, hem de dış mekânlar astım ataklarını artırabiliyor. Dışarıda soğuk havaya maruz kalanlardaysa, mevcut hassasiyetin arttırdığını, […]
Islak Mendil ve Şampuan Cilde Zarar Veriyor
Saçları daha yumuşak ve parlak göstermek için şampuanlarda kullanılan bazı maddeler cilde çok ciddi zararlar veriyor. Özellikle şampuanların fazla köpük sağlaması için kullanılan Sodium Laureth Sulfate (SLES) petrolden elde edilen sentetik bir kimyasal ajan olarak kullanılıyor. Avrupa ülkelerinde kullanımı yasaklanan SLES’li şampuanlar, Türkiye başta olmak üzere AB dışında kalan ülkelere ihraç ediliyor. Uzmanlar, özellikle ithal […]
Grip Olan Öğrenciler Okula Gönderilmemeli
Kış aylarında en çok rastlanılan rahatsızlıkların biri de gribal enfeksiyondur. Mikroplardan daha küçük diyebileceğimiz virüsler tarafından buluşan kritik bir hastalıktır. Hapşırmakla, öpüşmekle, selamlaşmayla insanlara kolayca geçebilen bir hastalıktır. Grip hastalıklarından korunmak için selamlaşmayı sadece tokalaşarak yapmak daha uygundur Hasta olan çocuklar arkadaşlarına virüs bulaştırmak için okula gitmemelidir. Bu tür hastalıklardan korunmak için aşılama söz konusudur. […]
Oda Nemlendiriciniz Mikrop Saçmasın
Uzmanlar, kapalı alandaki nem oranını artıran oda nemlendiricilerinin temizliği iyi yapılmadığı takdirde mikrop saçtığını söyledi. Temizlenmeyen nemlendiriciler sinüzite bazen zatüreye kadar gidebilen akciğer enfeksiyonuna ve bademcik iltihabına yol açabilir. Geceleri iki saatten fazla oda nemlendiricilerin açık bırakmayın.
Sosyal Medya