Kategori: Sağlık & Güzellik
Çocuklarda ishale dikkat !
Dünyada her yıl beş yaşın altındaki yaklaşık 2.2 milyon çocuk ishal nedeni ile öldüğünün altını çizen Erdoğan, ishalin yaz aylarında yükselen hava sıcaklıkları ile birlikte daha çok artış gösterdiğini belirtti. Erdoğan, “Doğada insan ve hayvan dışkıları ile kirlenen sularda hastalığa yol açan gözle görülemeyen bakteri ve mikroplar bulunmaktadır. Yalnızca içme sularımız değil kullanma sularımızın da […]
Hamile olanlar “Diş Etlerinize” dikkat !
Tedavi edilmediğinde erken ve düşük ağırlıklı doğuma yol açabilir. Hamilelikte tedavi edilmeyen diş eti iltihabı, erken ve düşük ağırlıklı doğuma yol açabilir. Uzmanlar, diş etlerinin daha hassas hale geldiği bu dönemde ağız hijyenine özen gösterilmesini istiyor. 40 hafta süren bir bekleyiş süresince anne adaylarını pek çok değişiklik bekliyor. Hamilelikten ağız ve diş sağlığı da etkileniyor. […]
Yaşlanmamak için taze ürünler tüketin !
İç hastalıkları uzmanı Mocan, yaz aylarında hücre yaşlanmasını engelleyici taze, tamamen organik meyve ve sebzelerin tüketilmesini önerdi. İç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Ziya Mocan, yaz aylarında ağır ve yağlı gıdalardan kaçınmak gerektiğini belirterek, ”Özellikle hücre yaşlanmasını engelleyici taze ve yeni çıkmış, tamamen organik meyve ve sebzeleri tüketmemiz gerekiyor” dedi. Mocan, vücudun yaza, 15 gün adaptasyon […]
Sıcak çarpması ölümcül olabilir
Sıcak çarpmasından çocuklar daha sık ve daha fazla etkileniyor. Ölümcül olabilen bu tablodan korunmanın tek yolu ise ışınların dik geldiği saatlerde çocuğu güneşe çıkarmamak. Vücut sıvı oranları erişkinlerden yüksek olduğu için çocuklar sıcak çarpmalarından çok daha ciddi boyutlarda etkileniyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Tuna Gül Han, bu nedenle çocuklarda sıcak çarpmasına karşı önlem […]
En etkin korunma “Aşı”
Dünya kadınlarının yüzde 80-85’inin rahim ağzı kanserine yol açan virüsle karşılaşma riski taşıdığını belirten jinekolog-onkolog Dr. Gerard Vincent Wain’e göre aşılanma hastalığın önlenmesinde önemli rol oynuyor. Avustralya’da jinekolojik onkoloji alanında görev yapan ve rahim ağzı kanserini önlemeye yönelik kurulun üyelerinden olan Dr. Gerard Vincent Wain, hastalığın kısaca HPV olarak adlandırılan Human Papilloma Virüs’ten kaynaklandığını hatırlattı. […]
Fast food, vitamin eksikliğine de yol açıyor
Fast food yiyecekler ile beslenme alışkanlığı, hızlı yaşam temposu sebebi ile doğdu ve sonra da bir endüstri ve yaşam tarzı haline geldi. Bugün özellikle ülkemizde bu tip beslenme, okulöncesi çocuklara kadar inmiş durumda. Fast food tipi beslenme, yüksek enerjili, kalorili ve besleyici değeri yeterli olmayan bir beslenme biçimi. Keymen İlaç Pazarlama Müdürü ve eczacı Duygu […]
El ve ayak sağlığına dikkat !
Mantar riskini kişisel temizliğimize dikkat ederek azaltabiliriz. Yaz aylarında nem, terleme ve ıslak zeminler mantar riskini artırıyor. Yazın nemle beraber gelen terleme, ayakların kabusu. Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Dr. Lütfiye Çoban, “Yazın terlemeyle beraber nemle beraber şikayetler tekrar belirginleşiyor. Oldukça da yaygın.” dedi. El ve ayaklarda, mantar en sık karşılaşılan sorun. Dr. Lütfiye Çoban, […]
Temel Reis haklı çıktı
Ispanak ve benzer nitrat yönünden zengin sebzelerin kasları güçlendirdiği bilimsel olarak doğrulandı. İsveç’teki Karolinska Enstitüsü bilim adamları yaptıkları araştırmada, ıspanaktan aldıkları tuzu bir hafta boyunca farelerin içme suyuna ekledi. Bu sürenin sonunda, düzenli olarak nitrat alan farelerin kaslarında belirgin bir güçlenme olduğu tespit edildi. Nitrat alımının, kırmızı kas olarak da bilinen, fazla efor gerektirmeyen hareketlerde […]
Prematüre bebeklerde körlük tehlikesi
Erken teşhis ve tedaviyle kalıcı körlüklerin önüne geçilebiliyor. Erken dünyaya gelen düşük kilolu bebeklerde retina ve ağ tabakası yeterince gelişmiyor. Erken teşhis ve tedaviyle kalıcı körlüklerin önüne geçilebiliyor. Gelişimlerini tamamlamadan dünyaya gelen prematüre bebekleri sağlık sorunları bekliyor. Bu sorunlardan biri gözle ilgili. Damarlar tam oluşmadığı için görmeyi sağlayan sinir tabakası yeterince oksijenle beslenemiyor. Göz Hastalıkları […]
TV izlerken çocuğunuzun yanında olun
Evde birlikte yemek yendiği gibi televizyonun da birlikte izlenmesi gerektiğini söyleyen Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Uzmanı Dr. Zafer Atasoy, çocukların mümkün olduğunca tek başına televizyon karşısında bırakılmamaları konusunda aileleri uyarıyor. Televizyon yaygın bir iletişim aracı. Tüm aile fertlerine olduğu gibi çocuklara da hitap ediyor. Eğlendirip, bilgilendiriyor ama olumsuz etkileri de var. Zaman zaman korku […]
Sosyal Medya