Kategori: Hamilelik
Hamilelikte Stres İle Başa Çıkmanın Yolu!
Daha az stresli bir gebelik ve daha sağlıklı bir bebek için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz: “Hayır” diyebilin. Hamilelik dönemi eskiden olduğu gibi her şeyi yapabileceğiniz veya yapmaya çalışacağınız bir dönem değildir. Herşeye kendiniz koşmak yerine arkadaşlarınız ve yakın çevrenizden yardım isteme fikrine alışın. Derin nefes alma egzersizleri ,yoga, hamile pilatesi gibi rahatlatıcı teknikler deneyin. Düzenli olarak […]
Hamilelere Kış Mevsiminde Öneriler
Uzmanlar, kış aylarında hamile olan anne adaylarına kendileri ve doğacak bebekleri için 5 önemli öneride bulundu. Hamilelerin daha sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek için kendilerine ve bebeklerine daha fazla özen göstermeleri gerekiyor. Hamilelerin kış mevsiminde sağlıklı bir hamilelik süreci geçirmeleri için 5 altın kuralı şöyle sıralandı: 1 – Dengeli beslenin, düzenli uyuyun Kışın vücudu güçlendirmek, […]
Dış Gebelik Nedir, Belirtileri Nelerdir?
İlk belirtileri normal gebelik gibi olan dış gebelik durumu, her kadında belirtilere yol açmaz bu nedenle ileri durumlarda ortaya çıktığında ise hayati tehlikeli. İlk aşamaları normal gebelik gibi olan dış gebelik, he kadında erken belirtilere yol açmaz ve gerekli kontroller yapıldıktan sonra gebeliğin normal mi yoksa dış gebelik mi olduğu anlaşılır. Öncelikle şunu söylemek gerekiyor; […]
Hamilelikte Kanama Neden Olur?
Hamileliğin ilk aylarında implantasyon haricinde vajinal kanamaya yol açan nedenlerden bazıları şunlardır: Rahimdeki değişiklikler Hamilelik sırasında rahme daha fazla kan akışı söz konusudur. Dolayısıyla kanama olasılığı da artmaktadır. Hamilelik sırasında cinsel ilişki bazen az miktarda vajinal kanamaya neden olabilir. Ayrıca pelvik muayene sonrasında da lekelenme görülebilir. Düşük Hamileliğin ilk üç ayında meydana gelen vajinal kanamalar […]
İmplantasyon Kanaması Nedir?
Hamile kadınların %25’inde ilk üç ayda hafif vajinal kanama veya lekelenme görülebilir. Çoğunlukla lekelenme herhangi bir soruna işaret etmez. İlk üç aydaki hafif kanamaya döllenen yumurtanın rahim duvarına implantasyonu (yerleşme) neden olur. Bu implantasyon kanaması genellikle döllenmeden yaklaşık 10 gün sonra gerçekleşir. Bazı kadınlar adet kanaması olarak değerlendirse de, implantasyon kanaması normal adet kanamasından çok […]
Hamilelikte Bu Hastalık Erken Doğuma Yol Açıyor!
Hamilelikte diş eti rahatsızlıklarının erken doğuma ve buna bağlı olarak bebek ölümlerine neden Olabiliyor. Hamilelikte yaşanan hormon değişikliklerinin diş eti iltihaplarını tetikleyebileceğini ve özellikle diş ve diş eti problemlerinin tedavi edilmemesi halinde hamilelerde erken doğum riskinin artırabileceğini ve buna bağlı olarak bebek ölümlerinin artabileceğinin uyarısında bulundu. Hamilelik döneminde diş fırçalama, ağız çalkalama, diş ipi kullanımı […]
Doğum Öncesi Bakım ve Sağlık Hizmetleri
Doğum öncesi bakım konusunda faydalanabileceğiniz hizmetler, bir bölgeden diğerine değişir. Şehirde yaşıyorsanız, kırsal alanda yaşayanlara göre daha çok imkânınız olacaktır. Ancak nerede yaşarsanız yaşayın alacağınız sağlık hizmetine ilişkin tercihler yapabilirsiniz. Almak istediğiniz hizmeti seçmeden önce, tüm imkânlar hakkında hilgi edinmelisiniz. Bunun için bir ebeden tavsiye alabilirsiniz. Ebeler doğum öncesi sağlık konusunda azmanlaşmış olurlar ve size […]
Gebelikte Hangi Testler Ne Zaman Yapılır?
Ense Taraması 11-14 haftalar arası yapılır. Ultrasonografik incelemeyle bebeğin ensesindeki deri kıvrımlarına bakılır. Kalın kıvrımlar down sendromu belirtisi olabilmektedir. Üçlü Test veya Bart Testi 15-16 haftalar arası yapılır. Üç hormonu ölçmek için kan testi yapılır. Ultrason aynı zamanda gebeliğin tarihini de belirler. Hormon seviyeleri, annenin yaşı ve gebeliğin tahmini tarihi üzerine yapılacak bilgisayar analiziyle Dowb […]
Anne Adayları Dikkat!
Doğum sonrası sağlıklı ve ideal bir görünüme kavuşmak için kişinin 9 aylık hamilelik sürecini nasıl geçirdiğinin oldukça önemli olduğu belirtildi. Hamilelik süresince dengeli ve düzenli beslenmeyle kilo alımını ideal sınırlarda tutmak, suyun az tüketilmesi deride kuruluk, deformasyon ve çatlaklara neden olabileceğinden günlük su tüketimine dikkat etmek, kontrollü ve bilinçli bir şekilde spor ve egzersiz yapmak […]
Kimyasal Gebelik Nasıl Anlaşılır?
Kimyasal gebelik çok erken dönemde anne karnında veya idrarında gebelik hormonunun artmasıyla anlaşılır. Eğer gebelik ultrasonla teşhis edilmeden sonlanırsa bu kimyasal gebelik adını alır. Ayda bir adet gören bir kadın beklenen adet tarihinden 1 hafta sonraki dönem içinde idrarda gebelik testi yaparsa bunun pozitif olması gerekir. Bundan erken dönemde de gebeliği tespit edebilecek idrar testleri […]
Sosyal Medya