Kategori: Hamilelik
35 Yaş Sonrası Gebeliklerde Nelere Dikkat Edilmeli?
Günümüzde 35 yaşından sonra bebek sahibi olan kadınların sayısı büyük ölçüde arttı. Ancak hamilelik açısından ideal yaş aralığı olan 20-34 yaşlarına kıyasla risk düzeyi de arttığından 35 yaşından sonraki hamileliklerde bazı özel önlemlerin alınması gerekiyor. İLERİ YAŞA BAĞLI SORUNLAR Tıptaki ilerlemeler ileri yaşlarda hamileliği oldukça güvenli hale getirdi ve kırklı yaşlardaki kadınlar dahi artık sağlıklı […]
Hamilelikte İki Canlıyım Deyip Çok Yemeyin
Hamilelik öncesinde anne adayının ideal kilosunda olması kadar hamilelik sırasında da kontrollü yemek yemesi ve beslenmesine dikkat etmesi de çok önemlidir. Hamilelik sırasında çok ve tek taraflı beslenmekten uzak durup temel besin gruplarından gün içerisinde yeterli ve dengeli almak gerekiyor. Üstelik sanılanın aksine ‘iki kişilik’ yemek de gerekmiyor. Hamilelik sürecinde fazla kilo almayı engellemek için […]
Gebelikte Kedilere Dikkat!
Uzmanlar, gebelerin kedi ile temaslarında dikkatli olmaları gerektiğini belirterek, toksoplazma enfeksiyonu konusunda gebeleri uyardı. Kedilerin toksoplazma parazitinin ana konağı ve taşıyıcısı olduğunu dile getirerek, enfeksiyonun kedi pisliğinin bulaştığı toprak ile sudan da geçebiliyor. Gebelerde enfeksiyonun bebeğe geçiş oranının, ilk 3 ayda yüzde 15, ikinci 3 aylık dönemde yüzde 30 ve üçüncü 3 aylık dönemde yüzde […]
Gebelikte İyi Bir Uyku İçin Öneriler
Kola, kahve ve çay gibi kafeinli içecekleri diyetinizden uzak tutmaya çalışın. Özellikle öğleden sonra ve akşam bu tür içecekleri tüketmemeye gayret gösterin Yatmadan 2-3 saat önce sıvı alımınız azaltın. Ancak gün içinde yeterli sıvı almaya özen gösterin. Benzer şekilde yatmadan önce ağır yemekler yemeyin. Bulantınız varsa ve bu bulantı sizi uykudan uyandırıyorsa yatmadan hemen önce […]
Hamilelikte Uyku Sorunu
Bunun pek çok nedeni vardır. Ancak ilk ve en önemli neden bebeğin büyümesidir. Bebek ve rahim büyüdükçe rahat bir uyku pozisyonu bulmakta zorlanılır. Öte yandan vücut kitlesi arttıkça uyurken pozisyon değiştirmek güçleşir. Bu durum da doğal olarak verimli uykuyu engeller. Bunun yanı sıra hamilelikte normalde görülen bazı değişiklikler de uykuyu bölerek ya da uyku düzenini […]
Hamilelikte Uyku İhtiyacı Neden Artar?
Gebeliğin ilk haftalarında anne olma düşüncesi ve heyecanı kadınların çoğunda uykusuzluğa yol açar. Aradan bir miktar zaman geçtikten sonra ise uyku hamile kadın için vazgeçilmez bir istek haline dönüşür. Sabah akşam sürekli uyuma isteği vardır. Hele gebelik bulantı ve kusmaları varsa, uyku esnasında bu şikâyetler çok belirgin olmadığından kişi sürekli uyumak ister. Çoğu kadının eşi […]
Hamilelikte Bu Ayakkabılardan Uzak Durun!
Hamilelikte özellikle dümdüz babetlerden uzak durulmalıdır. Gebelikte vücutta tutulan su artar, damar içerisindeki kan miktarı da neredeyse yüzde 50 oranında artar. Bu nedenle damar dışındaki dokularda ödem oluşabilir. Vücudun su toplamasına bağlı olarak relaxin adı verilen hamilelik hormonu ayakların şişmesine neden olur. Ayrıca büyüyen uterus (özellikle hamileliğin son aylarında) bacaklara giden damarlara daha fazla baskı […]
Gebelikte Bu Testi Mutlaka Yaptırın
Uzmanlar, gebelikte şeker tarama testinin yapılması gerektiğini, yapılmadığı takdirde anne ve bebekte oluşacak kötü durumların önüne geçilmesinde geç kalınacağını belirtti. Gebelikte şeker tarama testinin yapılması gerektiğini, yapılmadığı takdirde anne ve bebekte oluşacak kötü durumların önüne geçilmesinde geç kalınacağını belirtti. Gebelik şekeri ile birlikte anne adayında tansiyon yüksekliği ile karakterize hastalıklar, gebelik suyu fazlalıkları ve doğumun […]
Bebeğinizin Sağlığını, Riske Girmeden Öğrenin
Türkiye’de gebelere uygulanmaya başlayan Harmony testiyle, başta down sendromu olmak üzere anne karnındaki bebeklerin taşıdığı genetik riskler, yüzde 99,7 gibi bir doğruluk payıyla öğrenilebiliyor. Türkiye’de gebelere yönelik uygulanmaya başlanan Harmony testi, ebeveynleri bilgilendirmek amacıyla İstanbul Park Bosphorus Otel’de gerçekleştirilen toplantıyla tanıtıldı. Katılımcıları bilgilendiren konunun uzmanları, dünyada 2012 yılından bu yana kullanımına başlanan testin Türkiye’de de […]
Geç Doğum İçin Gebelik Takibi Nasıl Yapılır?
Gebeliğin 40. haftası dolduktan sonra anne ve bebeğin yakından takip edilmesi gerekir. Gebeliğin 40. haftasına kadar herhangi bir sorun yaşanmayan gebeliklerin 40. haftalarında bebeğin ultrason kontrolleri yapılır ve suyuna bakılır. Bebeğin suyu bize bebeğin bir sorunu olup olmadığı hakkında fikir verir. Eğer bebeğin suyu azalmışsa bebeğin doğurtulması gerekir.
Sosyal Medya