Kategori: Haberler
Prematüre Bebeklere Hassas Yaklaşılmalı
Dünyada her yıl 13 milyon bebek prematüre olarak doğuyor. Türkiye’de son yıllarda erken doğan bebeklerde) sağ kalma oranları, yenilenen bakım üniteleriyle hızla artıyor. Erken doğan bebeklerde sağ kalma oranlarının artmasıyla birlikte, daha kapsamlı bir yaklaşımın var olduğu üniteler sayesinde, bugün artık ileri yaşlarda olası rahatsızlıkların da önüne geçmenin mümkün olduğunu ifade eden Uzmanlar, “Erken doğan […]
Diş Fırçası Seçerken Dikkat!
Ağız ve diş sağlığını korumak için tercih edilen sert kıllı fırçaların bazen dişle zarar verebildiği belirtildi. Hepimizin bildiği üzere ağız ve diş sağlığını korumanın yolu dişleri mekanik olarak temizlemekten yani diş fırçalamaktan geçer. Bunun için doğru diş fırçası ve diş macununu seçmek çok önemlidir. Piyasada bulunan bu diş fırçalarının kimi yumuşak kıllara, kimisi sert veya […]
Balık Beyin Fonksiyonların Gelişimi İçin Önemli
Meyve sularının tüketiminde önemli olan sıkıldıktan hemen sonra tüketilmesidir çünkü meyve suyunun bekletilmesi C vitamininin azalmasına neden olmaktadır. E vitamini de bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde etkilidir. Soğuk algınlığı ve diğer enfeksiyonlara karşı vücut direncini arttırmakta, A vitamininin okside olmasını da engellemektedir. E vitaminin iyi kaynakları olan; yeşil yapraklı sebzeler, fındık, ceviz gibi yağlı tohumlar ve kuru […]
Bebekler Neden ve Nasıl Ağlar?
Bebekler üzerinde yapılan gözleme dayalı araştırmada sıkıntı ve ihtiyaçlarına göre değişik şekillerde ağladıklarını belirlendi. Araştırmalar, ağlamanın da bir beden dili olduğunu gösteriyor. Bebekler acıktığında yüksek sesli kısa periyodlarla, uykusu geldiğinde yumuşak şekilde ağlıyor. Ağlama şekilleri belli gruplara ayrılıyor. Bebekler acıktığında başka türlü, yorulduğunda başka türlü ağlıyor. Bebeklerin bu şifreli ağlama türlerinin bilinmesi anneliği de kolaylaştırıyor […]
Çiçek Hastalığına Karşı Aşı Uygulanması
Çiçek hastalığı epidemileri hükümdarlar ve sıradan insanlar dahil onbinlerce kişinin ölümüne sebepti. İnsanları bu hastalıktan koruma yollarını bulmak amacıyla onyıllarca çalışan bilimciler, insanlara bu hastalık bulaştarma ve hastaları aşılamaya yönelik ilk deneyler yapıyordu. İnsanları aşılama yoluyla bu korkunç hastalıktan koruma yöntemi ilk kez l8. yüzyılda İngiltere’de uygulandı. Edward Jenner sığırdan alınmış çiçek virüsü insanlara aşılamak […]
Yazın Doğan Çocuklar Daha Şanslı
İngiltere’de yürütülen araştırmadan, yaz aylarında doğanların sağlık açısından daha şanslı oldukları sonucu çıktı. Cambridge Üniversitesi Tıbbi Araştırma Konseyi tarafından yürütülen 450 bin kişinin katıldığı araştırmada, haziran, temmuz ya da ağustos aylarında doğan bebeklerin, kışın doğanlara göre doğum kilolarının daha fazla ve boylarının daha uzun olduğunu ortaya koydu. Çalışma ayrıca yazın doğan kız çocuklarının ergenlik dönemine […]
Kış Aylarında Sağlıklı Beslenme Önerileri
Uzmanlar, pırasa, kereviz, ıspanak gibi kış sebzelerini çocuklara zorla yedirmek yerine pratik yöntemlerle bu sebzelerin sevdirilebileceğini ifade etti. Yaşamın her döneminde yeterli ve dengeli beslenme, sağlığın korunması için esastır. Bu nedenle dört besin grubunda bulunan çeşitli besinler en az 3 ana ve 3 ara öğünde yeterli miktarlarda alınmalıdır. Her gün mevsiminde bol meyve ve sebze […]
Cep Telefonu Çocukları Ders Çalışmaktan Alıkoyuyor
Uzmanlar, verimli ders çalışmanın zamanı iyi değerlendirmekle olacağını belirterek, önemli açıklamalarda bulundu. Birçok etmenin yanı sıra, özellikle cep telefonu kullanımı, ders dinleme ve çalışmanın yanı sıra, derslere adapte olmanın ve yoğunlaşmanın ve zamanı verimli kullanmanın önünde büyük bir engel yaratıyor. Verimli ders çalışmak zamanı iyi değerlendirmekle olur, Zamanı yanlış ve gereksiz şeylerle geçirmezseniz, eksik ve […]
Mandalinanın Bitmek Bilmeyen Faydaları
Türkiye’ de en çok Akdeniz bölgesinde yetiştirilen mandalina, portakalla benzer özelliklere sahiptir. Mandalinanın faydaları, içindeki vitamin ve minerallerden dolayı fazladır; C ve B grubu vitaminlerini içeren bu kış meyvesi kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir, potasyum ve fosfor minerallerini de içerir. Genel olarak çekirdekli ve çekirdeksiz olarak ayırabileceğimiz mandalinanın birçok farklı türü vardır. Mandalinanın faydaları portakalla benzerlikler […]
Uzmanlardan Diş Fırçalama Teknikleri
Ağız hijyeninin idame edilebilmesi ve sağlıklı bir gülüşe sahip olabilmek için günde en az 2 defa dişlerimizi fırçalamamız gerekir. Bunun yanında günlük kullanıma uygun ağız gargaralarından da kullanmanın faydaları olacaktır. Dişlerin uzun yıllar ağzımızda sağlıklı kalabilmesi için, dişlerin çok iyi temizlenmesi gerekliliğini düşünürsek, diş fırçalama olayını ciddiye almakta fayda vardır. Kimi insan günde 5 kere […]
Sosyal Medya