Kategori: Genel
İyilik yapmak kalbe iyi geliyor
Kanada’da yürütülen bir araştırma, iyilik yapmanın kalbe iyi geldiğini ortaya koydu. British Colombia Üniversitesi tarafından yapılan araştırmada, hayır işlerinde bulunmanın, gençlerin kalbine ve beden sağlığına iyi geldiği ortaya çıktı. Araştırmaya imza atanlardan Hannah Schreier, fedakarlık ve empati yapmanın kalp ve beden sağlığı için olumlu etkilere sahip olduğunu belirtti. Araştırma, aynı zamanda, stres, depresyon, huzur gibi […]
Göz altı torbaları ve kızarıklıkların çözümü
Göz altında oluşan torbalar ve kızarlıklarla nasıl başa çıkacağınızı biliyor musunuz… Genellikle yorgunluktan ve uykusuzluktan meydana gelen göz altındaki torbalardan doğru ürünler kullanarak kurtulabilirsiniz. Göz altı torbalarından kurtulmak istiyorsanız doğru ürünlerle birlikte uykunuza da çok dikkat etmelisiniz. Yetersiz uyku göz altlarınızın daha da yorgun görünmesini sağlayabilir. Göz altlarınıza hemen ve etkili bakım yapmak istiyorsanız göz […]
Hamile, doğum yapan ve kilo vermek isteyenlere
Daha çok Ramazan ayında tüketilen hurmanın, iştah kesip tok tuttuğu ve kilo vermeye yardımcı olduğu belirtildi. Beslenme ve Diyet Uzmanı Güzide Arslan, hurmanın meyveler arasında en yüksek kaloriyle şeker oranına sahip olduğunu ve bol miktarda protein, karbonhidrat, selüloz, fosfor, kalsiyum gibi vitamin içerdiğini söyledi. Hurmanın içeriğinde yüzde 20 oranında da su bulunduğunu ve lifli yapısının […]
Bebekler ‘soğutularak’ yaşama tutunuyor
Anne karnında veya doğum sırasında oksijensiz kaldıkları için ölüm, zihinsel veya bedensel engelli olma riski bulunan bebekler, hipotermi olarak adlandırılan soğutma yöntemiyle sağlıklarına kavuşturuluyor. Anne karnında veya doğum sırasında oksijensiz kaldıkları için ölüm, zihinsel veya bedensel engelli olma riski bulunan bebekler, hipotermi olarak adlandırılan soğutma yöntemiyle sağlıklarına kavuşturuluyor. Özel Metro Hastanesi Yenidoğan Yoğun Bakım Üniteleri […]
Anne sütünü mikrodalgada ısıtmayın
Uzmanlar, dondurulmuş anne sütünün mikrodalgada ısıtılmaması konusunda uyarıyor. Zira, bu sütün kalitesini düşürüyor. Almanya’nın önde gelen enstitü, meslek toplulukları ve derneklerini bir araya getiren “Gesund ins Leben” adlı sağlıklı yaşam ağından beslenme uzmanı Anke Weißenborn, dondurulmuş anne sütünün 24 saat boyunca dikkatle ve yavaş yavaş buzdolabında çözülmesini öneriyor. Anne sütünün mikrodalga fırında ısıtılmaması gerektiğini kaydeden […]
Hastalıktan korunmak için ayva suyu
Uzmanlar, özellikle kış aylarında sıkça görülen üst solunum yolu enfeksiyonlarının önüne geçilebilmesi için ayva suyunun içilmesini öneriyor. Ayva suyu yüksek mineral ve bol vitamin içeriği ile birçok hastalığa karşı koruma sağlıyor. Uzmanlar, özellikle kış aylarında ortaya çıkan öksürük, anjin, bronşit gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisinde ayva suyu içilmesini tavsiye ediyor. Ayva suyu içeriğindeki C […]
Çocuklara ‘meyan kökü’
Yrd. Doç. Dr. Ömer Coşkun, stresten ve depresyondan uzaklaşmak için meyan kökü tüketilmesi gerektiğini söyledi. Dr. Coşkun, meyan kökünün özellikle içerdiği şeker yani glikoz anlamında içecekleri tatlandıran bir bitki olduğunu belirterek, “Yurt dışında gliserizin adıyla biliniyor ve satılıyor. Bunu bal haline getirenler dahi var. Tatlandırıcı olarak kullananlar da mevcut. Fakat bence meyan köklü orijinali bozulmadan […]
Su, en iyi öksürük şurubu
Öksüren çocuğa özellikle su içirilmesinin en iyi şurup olduğunu söyleyen Çocuk Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Bülent Karadağ, günde 10 defayı geçen ve nöbet şeklinde olan öksürüklerin dikkate alınıp, doktora başvurulması gerektiğini söyledi. Çocuk Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Bülent Karadağ, TGRT Haber’de yayınlanan ‘Dr. Şükrü Çido ile Önce Çocuğum’ programında çocuklarda geçmeyen öksürük ve […]
Bebekler öğrenmeye hazır !
İki farklı dili konuşan ebeveynlere sahip çocuklar daha bir yaşına gelmeden iki farklı dilbilgisini ayırt edebiliyor. Kanada’daki British Columbia Üniversitesi’nden psikolog Janet Werker, Nature dergisinde yayımlanan bir makalede iki dilli ailelerde doğan bebeklerin yedinci aydan itibaren, anne-babanın dillerini ayırt edebilecek seviyede olduklarını belirtti. Söz konusu bebekler, tek dilli bebeklere göre, dilleri öğrenebilmek için kendi stratejilerini […]
Kalp kalbe karşıymış, kanıtlandı
32 Çiftle yaptığı bir dizi araştırma, sevgililerin kalp atış hızının ve soluk alıp verme süresinin eşit olduğunu gösterdi. Yapılan bir araştırma, sevgililerin kalbinin eşzamanlı attığını ortaya çıkardı. ABD’deki California Üniversitesi’nden Psikolog Emilio Ferrer ve ekibinin, romantik ilişkisi olan 32 çiftle yaptığı bir dizi araştırma, sevgililerin kalp atış hızının ve soluk alıp verme süresinin eşit olduğunu […]
Sosyal Medya