Kategori: Genel
İlkbaharın 10 Süper Besini
Obezite ile ilgili çalışmalar yapan Dr.Fevzi Özgönül ilkbaharın 10 süper besini hakkında bilgiler verdi. Özgönül, “Bahar aylarında doğanın bize verdiği 10 süper yiyecek, hem vücudumuzun kış aylarında biriktirdiği yağlardan kurtulmak için, hem de vücudumuzu yaza hazırlamak için yemek menülerimizde olmaz ise olmaz yiyeceklerdir” dedi. Dr.Fevzi Özgönül 10 süper besini şöyle sıraladı; Enginar: Karaciğer dostu olarak […]
Polenler Alerjik Şoka Sebep Olabilir
Özellikle çocuklarda öksürük ve hırıltı gibi belirtiler dikkate alınmalı. Uzmanlar, baharın gelmesiyle birlikte polen alerjisi olanları uyarıyor. Çocukluk çağında da sık görülen polen alerjisinin belirtileri kaşıntı, burunda akıntı, burun ve geniz kaşıntısı ve gözlerde kızarıklığın baş göstermesiyle kendini hissettiriyor. Uzmanlar, gece öksürüklerinin de polen alerjisi belirtileri arasında yer alabileceğini belirtiyor. Çocuklarda öksürüğü ciddiye alın Çocuk […]
Doğuştan Oluşan Sağırlık
Sağırlık, kalıtsal genetik kusurlardan veya bebeğin anne karnında aldığı enfeksiyonlardan kaynaklanabilir. Çocuğunuzda sağırlık belirlenirse acilen bir uzmandan yardım almanız gerekir. Sağır bir bebek veya çocuk için uygun tedavi ve eğitime gecikmeden başlanmalıdır. Kalıtıma bağlı birçok sağırlık türleri vardır. Guatrla birlikte sağırlık (Pendred Sendromu), dış kulak, yüz ve boyun sakatlıklarının doğurduğu sağırlık, cilt anormalliklerinden kaynaklanan sağırlık, […]
Çocuklarda Bit Sorunu ve Tedavisi
Saç bitleri saçlarda çoğalıp yaşar, kafa derisindeki kandan beslenir. Bitlerin büyüklüğü susam tanesi kadar olup renkleri bronzdan grimsi beyaza kadar değişmektedir. Ömürleri 30 gündür, kafa derisinden uzakta 2 gün yaşayabilirler. Sirke, saç bitinin yumurtasıdır, küçük beyazımsı toplu iğne başı büyüklüğünde saç tellerine yapışık duran beneklerdir. Sirkeler önce saç derisine çok yakındır, saç uzadıkça saç dibinden […]
Raşitizm Nedir? Oluşum Sebepleri Neler?
Raşitizm, büyüyen kemiğin yetersiz mineralizasyonu nedeniyle gelişen kemik hastalığıdır. Kemik büyümesinin tamamlanmasından sonra gelişen mineralizasyon kusuruna ise osteomalazi denilir. Kemik mineralizasyonunu sağlayan başlıca mineraller, kalsiyum (Ca) ve fosfordur (P). Bu minerallerin vücut sıvılarında ve dokularda yeterli miktarlarda bulunmasını D vitamini sağlar. D vitamini başlıca iki kaynaktan sağlanır: • Diyet kökenli ergosterol (vit.D2) • Deride ultraviyole […]
Pişiği Nasıl Önlersiniz?
Bebek cildinin idrarla temas ettiği bezli bölgede meydana gelen hafif kabartılı bir kızarıklıktır. İlerlemişse, kızartılı küçük şişlikler, içi su dolu kabarcıklar gibi bebeğe acı veren cilt değişiklikleri görülebilir. Pişiğin temel nedeni ıslaklıktır. Havasız ortam ve sürtünme de pişiğin tetikleyici etkenleridir. Önleme ve tedavi Koruyucu tedbirler ve pişik kremi uygulanmasına rağmen pişik devam ederse mutlaka doktora […]
Çocuklarda Öksürük Nasıl Önlenir?
Öksürüğü kolaylaştırıp, balgamı nemlendirmek için bol sıvı verin. Ekspektoran öksürük şurupları da bu konuda yardımcı olabilir. Kuru çevrenin nemlendirilmesi, odanın havalandırılmış olması önemlidir. Elektrikli ısıtıcılar, sıcak hava akımları ve odun sobaları ortamı kurutarak öksürük eğilimini arttırabilmektedir. Alerjik öksürüklerde doktorun vereceği antihistaminik ilaçlar kullanılabilir. Çocuğun buharlı ve ılık hava solumasını sağlayın. Buharlı bir banyoda tutmak iyi […]
Orta Kulak İltihabı Belirtileri ve Tedavisi
Belirtileri Yüksek ateş olması Burun akması Uyku halinde ağlama Elini sürekli kulağında tutma Yeme problemleri Uyuma problemleri ve beraberinde gelen huzursuzluk Mide bulantıları ve kusma İşitme güçlüğü Sürekli devam eden kulak ağrıları Tedavi Orta kulak iltihabı yaşayan çocuklara tedavi amaçlı antibiyotikler verilmekte, ek olarak ağrı kesiciler (paracetamol ve ibuprofen) antibiyotik etkisini gösterene kadar, kulak ağrısı […]
Çocukların Obezite Tedavisinde Davranış Terapisi
Tedavi Diyet: Dengeli ve az kalorili diyet uygulanır, kalori alımı %30-40 oranında azaltılır. Toplam kalori 5-8 öğüne bölünerek verilmelidir. Büyüme çağında oldukları için çocuklarda diyet uzmanı tarafından ayarlanmış beslenme uygulanmalıdır. Çocuklarda yaşa göre haftada 0.5-1 kg verilmesi amaçlanır. Diyet ile yavaş bir biçimde kilo verilmesi, kilo kazanımı olmaksızın boy uzamasının sürdürülmesi, diyet, egzersiz ve yeme […]
Çocuklarda Obezite Nedenleri
Şişmanlığın oluşmasında beyindeki tokluk ve açlık sinyallerini alan merkezler, iştah merkezi önemli rol oynamaktadır. Beyinde çeşitli maddeler (peptidler; kolesistokinin, ürokortin ve nöropeptid Y-NPY-) besin alımını etkiler. Kolesistokinin ve ürokortin besin alımını azaltırken, NPY ise besin alımını artırır. Obezitede beynin çeşitli bölgelerinde NPY’nin arttığı gösterilmiştir. İnsülin vücut şekerinin düzenlenmesini sağlar, obez çocuklarda kanda insülinin fazla olmasına […]
Sosyal Medya