Kategori: Genel
Gebelikte Kuru Yemiş Tüketin!
ABD’de bilimi nsanları, bebeğin bazı yiyeceklerle rahimdeyken tanışmasının ileride çeşitli alerjilerin gelişmesini önlediğini tespit etti. JAMA Pediatrics dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, ABD’nin Boston şehrindeki Dana-Farber Çocuk Onkoloji Merkezi’nden araştırmacılar hamilelikte ceviz, fındık, fıstık, badem, antepfıstığı ve kaju gibi kuruyemişleri tüketen annelerin çocuklarında bu etkinin gözlemlendiğini, buna rağmen gıda alerjisi olan anne adaylarının bu ürünlerden her […]
Hamilelikte Görülen Kabızlığa Doğal Çözüm
Ananas, sıcak iklimde yetişen tropikal meyvelerden biridir. Ananasın büyük bir kısmı sudur ve kalorisi oldukça düşüktür. İçeriğinde demir, kalsiyum, potasyum, magnezyum, A vitamini, B ve C vitaminleri bolca bulunmaktadır. Vücuttaki şişkinlik ve iltihapları azaltır Ananas, cildi pürüzsüzleştirir, tırnak ve saçları güçlendirir, gözlere sağlık getirir. Aynı zamanda kanser oluşumunu engeller. Protein sindiren ve zayıflamayı sağlayan enzim […]
Cips ve Çikolata’ya Dikkat!
Cips ve çikolata kalp krizi, felç, damar tıkanıklığı gibi ciddi hastalığa neden oluyor. Uzmanlar trans yağ asitlerinin çok eski çağlardan beri insan beslenmesinde yer aldığını belirterek “Bunun nedeni inek ve koyun gibi geviş getiren hayvanların sütlerinde ve yağlarında az miktarda da olsa bulunmasıdır. Endüstriyel olarak üretilen trans yağ asit içerikli yağlar da, hidrojenize edilmemiş yağlara […]
Çalışan Kadınların En Büyük Kaygısı
Çalışan kadınların en büyük korkularından birisi de kilo almaktır. Bir taraftan yorucu iş temposu, bir taraftan ev ve var ise çocukların bakımı aynı zamanda çevresel koşullara ayak uydurma… Birbirini takip eden yoğun tempolu günler yaşam şeklinin oluşmasına neden olur.Fakat bu nedenler çoğu zaman diyete yansır ve günlük beslenme de düzensizleşmeye başlar. Düzensiz beslenme sonrasında vücut […]
Otizm Belirtileri
Başkalarıyla göz teması kurmuyorsa, ismini söylediğinizde bakmıyorsa, söyleneni işitmiyor gibi davranıyorsa, parmağı ile istediği şeyi göstermiyorsa, oyuncaklarla oynamayı bilmiyorsa, akranlarının oynadığı oyunlara ilgi göstermiyor, onlarla oynamayıp yalnız kalmayı tercih ediyorsa, bazı sözleri tekrar tekrar ve ilişkisiz ortamlarda söylüyorsa, konuşmada akranlarının gerisinde kalmışsa, sese, kokuya, ışık ve dokunuşa aşırı tepki gösteriyorsa, sallanmak, çırpınmak gibi garip hareketleri […]
Kusmuk Boğulmasını Güvenli Yatış ile Önleyin!
Uzmanlar, bebeklerin bir yaşını dolduruncaya kadar emzirildikten sonra hemen yatırılmaması gerektiğini belirtti. GÜVENLİ YATIŞ POZİSYONU Sırt üstü pozisyonda bebekler başlarını sağa yada sola çevirdiklerinde herhangi kusma durumunu soluk borularına kaçırmadan kendilerine kurtarabiliyorlar. Buna güvenli yatış pozisyonu diyoruz. Bebeklerin yüzde 60’ı fizyolojik olarak ilk 6 ayda bebeklerin çoğu kusuyor. Güvenli yatış pozisyonunda yatırılan bebeklerin büyük kısmında […]
Doğum Sonrası Estetiği Yardıma Koşuyor
Doğum sürecinde alınan kilolar, çatlayan ve formunu kaybeden karın bölgesi ve emzirme döneminden sonra sönen göğüsler modern kadını en çok düşündüren sorunlar arasında yer alıyor. Doğum sonrası yaşanan problemleri ortadan kaldırmak için doğum sonrası estetiği yardıma koşuyor. Dünyaya getirilen canlıya içgüdüsel olarak duyulan karşılıksız sevgi sebebiyle, yaşanan tüm travmalar unutulsa da, doğum kadın bedeninde ciddi […]
Bu Gıdalar Bebeğin Beyin Gelişimini Arttırıyor
Uzmanlar, hamile kalmayı planlayan kişilerin folik asitten zengin gıda alımına dikkat etmesi gerektiğini belirterek, özellikle gebeliğin ilk üç ayında alınan folik asitin bebeğin gelişim kusuruna bağlı hastalığı olmaması için çok önemli olduğu vurguladı. “SAKATLIĞI ÖNLÜYOR” DNA ve RNA üretimindeki kritik rolü nedeniyle, bu dönemde yeterli folik asit alımı son derece önemlidir. Yapılan araştırmalar, hamilelikte yeterli […]
Domuz Gribi Testi Nasıl Yapılır? Kimler Yaptırabilir?
Domuz gribi için yapılan özel H1 N1 testi ülkemizde iki merkezde uygulanmaktadır. Bu iki merkez, devlete aittir. Bu sebeple de herkes her istediği zaman bu testi yaptıramaz. Sağlık Bakanlığı’nın yaptığı açıklamalar ışığında, domuz gribi testinin yalnızca hastalığın ağır seyrettiği vakalara, yüksek ateş, şuur bulanıklığı, solunum problemleri olan kişilere domuz gribi testi yapılacaktır. Hangi testle anlayabiliriz […]
Baharla Gelen Hastalık: ‘Alerjik Rinit’
Uzmanlar, bahar aylarının başladığı şu günlerde özellikle alerjik rinitlerin ihmal edilmemesi gerektiğini belirtti. Bahar hem doğanın yeniden doğuşuna tanıklık ediyor hem de bizler bu değişimin bir parçası haline geliyoruz. Ama maalesef çiçeklerin açtığı bu dönemlerde bazı davetsiz misafirler vücudumuzu ele geçirebiliyor. Alerjik rinit, soğuk algınlığı benzeri semptomlarla seyreden bir hastalıktır. Soğuk algınlığından farklı olarak, sebebi […]
Sosyal Medya