Kategori: Genel
Bebeklerde Su Fıtığı Nedir?
Su fıtığı kasık fıtığıyla karışabilecek bir diğer fıtık türüdür. Buna erkeklerde görülen su fıtığı adı verilir. Kasık fıtığı açık kaldığı zaman her zaman bağırsak aşağı inmeyebilir. Sadece karın içindeki sıvı erkeklerin yumurtalıklarının içine yerleşebilir. Bu bölgede su kesesi varmış gibi bir şişlik hissedilir. Dokununca bazen ağrılı olur. Görünüşü rahatsız edici olduğundan anne baba fark ettiği […]
İşte Bamyanın Faydaları!
Yarım su bardağı dilimlenmiş, pişmiş bamya 2 gram diyet lifi sağlar, 25 kaloridir. Hem kadınlar hem erkekler için günlük diyet lifi ihtiyacının yüzde 10’unu karşılar. Çözünür ve çözünmez lif içerir. Çözünür lif diyabet ve yüksek kan kolesterolünü önler, çözünmez lif sindirim sistem fonksiyonlarını düzenler. Lif alımı obezite riskini, felç, kalp hastalığı ve hipertansiyon riskini azaltır. […]
Günde İki Bardak Süt İçin
Bir yaşından sonra ister çocuk ister yetişkin olsun en az 2 su bardağı süt tüketilmelidir. 6 yaşındaki bir çocuğun tükettiği bir su bardağı sütte ihtiyacı olan kalsiyumun yüzde 52’si, potasyumun yüzde 30’u, proteinin yüzde 35’i, B1 vitamininin yüzde 11, B2 vitamininin yüzde 44’ü, B6 vitamininin yüzde 14’ü, çinkonun yüzde 12’si, fosforun yüzde 55’i, magnezyumun da […]
Hamilelik Sonrasına Dikkat
Hamilelik, doğum ve nihayetinde çocuk sahibi olmak, bir çok çiftin hayatında, anlatılması imkansız bir mutluluktur. Hem yeni anne hem de yeni baba, dünyanın en mutlu insanlarıdır… Fakat mutluluk sebebi olan bu sürecin, bir de üzücü tarafı, madalyonun diğer yüzü vardır. Bu “diğer taraf” anneyi doğrudan, babayı da dolaylı yoldan etkiler. Hamilelik sırasında genişleyen karın derisi, […]
Erken Doğan Bebeğe ‘Kanguru Bakımı’
Uzmanlar, prematüre bebeklerin akciğerle ilgili sorunlar, kafa içi kanamalar, sindirim sistemi problemlerinin getirdiği hastalıklar, erken ya da geç dönemde enfeksiyon, görme, işitme nörolojik sorunlar yaşayabildiklerini söyledi. FİZİKSEL TEMASIN ÖNEMİ Anne ile bebeğin fiziksel teması, yeni doğanın solunum ve kalp ritmini olumlu yönde etkiler. Annenin sesi ve mırıldanması, bebeğin nörolojik ve zihinsel gelişimini sağlar. Bebeğin vücut […]
Kızamık Bağışıklığı 3 Yıl Zayıflatıyor
Kızamık hastalığının, aşı olmayan çocukların bağışıklık sistemi üzerindeki etkisinin sanılandan çok daha uzun sürdüğü belirlendi. ,ABD’deki Princeton Üniversitesi’nden bilim adamlarının araştırması, kızamığın çocukların bağışıklık sistemini sanıldığı gibi 1-2 ay değil, 3 yıl zayıflattığını gösterdi. Bilim adamları, kızamık virüsünün aşı olmayan çocuklarda bağışıklık sisteminde önemli rol oynayan lenfosit T hücrelerine saldırıp yok ettiği ve uzun vadede […]
Parfüm Cilde Sıkıldığında Kısırlığa Yol Açıyor
İçeriklerinde birçok kimyasal madde bulunan parfüm ve deodorantlar, erkeklerde sperm sayısını düşürerek kısırlığa neden olabilir. Uzmanlar, parfüm ve deodorantların içerisinde bulunan kimyasal maddelerin hem cilt yoluyla hem de solunum yoluyla vücuda geçebileceğini, çok sayıda kimyasal madde içerdikleri için erkeklerde sperm sayısını düşürerek kısırlığa neden olabileceğini söyledi. Parfüm gibi çok sayıda kimyasal içeren kozmetik ürünler, kısırlık […]
Gebelik Döneminde Beslenmede Nelere Dikkat Edilmeli?
Dünyaya gelecek bebeğin sağlıklı bir şekilde büyümesi ve gelişmesi, annenin gereksinimlerinin karşılanması ve besin öğesi depolarının korunması için enerji ve besin öğelerine gereksinim artmaktadır. Artan gereksinimin karşılanamaması bebekte gelişim geriliği, erken veya düşük ağırlıklı doğum, annede ise kansızlık, kemik erimesi ve diş kayıpları gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabilmektedir. Gebelikte artan enerji gereksinimi karşılanmalı Gebelikte […]
Bebekler Konuşmayı Nasıl ve Kimden Öğreniyor?
Kanadalı bilim adamlarının araştırmasına göre, yaşıtlarının sesinin bebeklerin konuşmayı öğrenmesine daha fazla yardımcı olduğu belirlendi. Yaşıtlarının sesinin bebeklerin konuşmayı öğrenmesine daha fazla yardımcı olduğu belirlendi. Kanada’daki McGill Üniversitesi’nden bilim adamlarının araştırması, bebeklerin, yaşıtlarının seslerini yetişkinlerinkinden ortalama yüzde 40 daha uzun süre dinlediğini, bunun da konuşmayı öğrenme sürecinde son derece önemli rol oynadığını gösterdi. Bilim adamları, […]
Cep Telefonlarındaki Büyük Tehlike
İnsan yaşamını kolaylaştırmak için hızla gelişen teknoloji beraberinde ciddi sağlık problemlerini de getiriyor. Elektrikli cihazlardan yayılan elektromanyetik dalgalar bağışıklık sistemi ve sinir sisteminde ciddi tahribatlara yol açabiliyor. Gençlerin yaşlıların ve hastaların elektrikli cihazları mümkün olduğu kadar az kullanması gerektiğini , baz istasyonlarından değil cebimizdeki cep telefonlarından, evimizdeki elektrikli cihazlardan korkmalıyız. Teknoloji, sağladığı kolaylıklar sebebiyle hayatımızda […]
Sosyal Medya