Kategori: Genel
Yaz Saati Biyolojik Saati Olumsuz Etkiliyor
Son yapılan araştırmalar yaz saati uygulamasının biyolojik saati olumsuz etkilediğini ortaya koyuyor. “Yaz saati bilançosu” başlıklı 200 sayfalık rapor göre yapılan araştırmalar yaz saati uygulamasına geçilmesinden dört hafta sonra bile biyolojik saatin hâlâ söz konusu değişime ya yetersiz uyum sağladığını ya da hiç uyum sağlayamadığını gösteriyor. Araştırmalar kapsamında 13 yıl boyunca yapılan 27 bin ölçüm […]
Çocukların Fast Food Alışkanlığı Nasıl Önlenir?
Bu alışkanlığı önlemek için ebeveynleri çocuklarına sağlıklı beslenmenin önemi konusunda eğitim vermeli ve sağlıklı besinleri tercih etmelerini sağlamalıdır. Örneğin; beslenme çantalarını hazırlarken kullandıkları besinlerin öneminden bahsedebilirler. Bunun haricinde; aileler çocuklarıyla vakit geçirdiklerinde çocukları da sevdiği için fast-food tipi gıdalara yönelebiliyorlar. Bu duruma dikkat etmeleri gerekir. Bu tarz besinleri seçmek zorunda kalırlarsa da yanında sağlıklı alternatifler […]
Yılda 625 Çocuk Kaçıyor ve Geri Gelmiyor
Kadına şiddet ve çocuklara yönelik cinsel istismar Türkiye’nin bitmeyen sorunlarından biri. CHP İstanbul Milletvekili Sezgin Tanrıkulu’nun verdiği bir soru önergesine verilen yanıt ise vahim tabloyu tekrar ortaya koydu… Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı yurtlardan izinsiz olarak ayrılan, yani yurttan izin alıp çıkarak sonra geri dönmeyen çocukların istatistiklerini yayımladı. 2013 yılında Aydın’da Y.K. isimli 17 yaşında […]
Stres Olmayınca Gaz da Olmuyor
Bebeklerin ortak derdi gaz sancısını, özellikle ilk gebeliğini geçiren annelerin çeşitli konular nedeniyle yaşadığı stresin tetiklediği bildirildi. Bebeklerin bu sıkıntısı karşısında ebeveynlerin yanlış tutumları da eklenince durum daha can sıkıcı hale geliyor. Aslında gaz sancıları zarar verici olmayan, belli süreyle sınırlı fizyolojik bir olaydı. STRES BİTİNCE GAZ PROBLEMİ YÜZDE 99 BİTİYOR Bebeğinizin bu problemi yaşamasını […]
Çocuğumun Zeki Olduğunu Nasıl Anlarım?
Çocuğun zihinsel gelişiminin iyi olduğunu, yaşıtlarından iyi olduğunu anlamamız için bazı belirtiler vardır. Çocuğun yaşıtlarından bazı gelişim alanlarında gözle görülebilen farkları olmalıdır. Zeki olduğunu düşündüğümüz çocukların daha çabuk konuştuğu, daha çabuk yürüdüğü, daha çabuk sosyal ve el becerilerinin arttığı, müziğe ve resme karşı yetenekli olduğu, daha hızlı öğrendiği, daha çabuk cevap verdiği görülür. Bunu anlamak […]
Tiroit Eksikliği Zeka Gelişimini Olumsuz Etkiliyor
Tiroit hormonu eksik olan bebeklerde değişik derecelerde geri dönüşü olmayan zeka ve gelişme gerilikleri görülmektedir. Bu oranın yüksek olmasının nedenlerinden biri coğrafyamızdaki iyot eksikliği (toprak su ve tarım ürünlerinde yeterli iyot bulunmaması), ikincisi de akraba evliliklerine bağlı doğumsal kusurların fazla görülmesidir. Tiroit bezi boynun ön kısmında yer alan ve tiroit hormonlarını üreten bir iç salgı […]
Televizyon Çocuğun Zekasını Olumsuz Etkiler mi?
Televizyon ve benzeri teknolojik araçlar, çocuğun yaşı uygun değilse çocuğun zihinsel gelişimini olumsuz yönde etkiler. Çocuklarda beyin gelişimi 0-2 yaş arasında çok hızlıdır, 3 yaşa kadar da çok belirleyicidir. Televizyon aktif bir araçtır. Konuşmayan 0-2 yaş çocuğu televizyon karşısında pasif bir moddadır. Televizyon konuşur, çocuk dinler, hiç bir faydalı iletişim gerçekleşmez. Pasif durumdaki çocuğun konuşmamaya […]
Çocuklar Ne Kadar Şeker İçeren Meyve Tüketmeli?
Meyvelerin içindeki karbonhidrat oranı, meyveden meyveye değişir. Ancak her meyve karbonhidrat ve şeker içerir. Bu meyvelerin hangisinin ne kadar tüketileceği ise, içerdiklerin karbonhidrat ya da şeker oranına göre belirlenmez. Günlük sağlıklı bir beslenmede, 5 porsiyon meyve ve sebze tüketilmesi gerekir. Ancak çocuklar için olan porsiyonlar, yetişkinlere göre daha az miktarda olmalıdır. Çocuk küçükse büyüklerin dörtte […]
2 Yaşından Sonra Çocuk Özgürleşiyor
2-3 yaşa kadar çocukta bir negatif dönemi var. Siz bir şey söylersiniz yapmaz. Bu gelişimsel bir şey her çocukta az yada çok gelişimin kritik özelliğidir. Çocuk dış dünyayı tanıdıkça, kendi fikirlerini de oluşturmaya başlayacak. Hareketleri bağımsızlaşırken, düşünceleri de bağımsızlaşmaya başlayacak. Kendi yapabildiklerini görüp bunları gerçekleştirmek istemesinden doğan bir şey. Mesela bir nesnenin düştüğünü fark ediyor […]
Ailenin Çocuklardan Beklentisi!
Çocuğun başarısı ailenin hedefine uymadığı zaman, aile en güzel ses tonu ile çocuğu uyarıyor. “Dikkat edersen olacak, biraz daha çalışırsan olacak, ben biliyorum başaracaksın” Çocuk biraz motive oluyor çabalıyor ama yinede istenen başarı olmuyor. Çünkü o çocuğun genel potansiyeli o başarıyı hemen yakalayacak düzeyde değil. Böyle bir durumda anne babanın veya öğretmenin sesi yükseliyor, yüz […]
Sosyal Medya