Kategori: Çocuğum
Çocuklara Uygun Sırt Çantası
Her zaman çift taraflı kullanın. Tek omuza atılan çanta belirli kaslarda zorlanmalara neden olur. Çanta vücuda yaklaşacak şekilde askılarını sıkılaştırın. Askılar çantayı 5 cm belin üstünde tutacak şekilde olmalıdır. Sırt çantası hafif olmalı ve kesinlikle öğrencinin kilosunun %20’sini aşmamalıdır. Sırt çantasının tümünü kullanmayı alışkanlık haline getirin. Ağır olanları sırta yakın ve ortaya yerleştirin. Çanta her […]
Astımlı Çocuklara Mutlaka Grip Aşısı Yaptırılmalı
Astım çocuklarda en sık görülen kronik hastalıklardan biridir. Çocuğun astım krizine tanık olmak hem çocuk hem de anne-babası için korku verici bir deneyim olmasının yanında çocuğun hastaneye yatmasına ve hatta yaşamını kaybetmesine dahi neden olabilir. Mevcut solunum rahatsızlıkları nedeniyle astımlı çocukların gribe yakalanmaları durumunda komplikasyonların gelişme riski daha fazladır. Solunum yollarını etkileyen pek çok virüs […]
Çocukları Cinsel İstismardan Nasıl Korursunuz?
Çocuklara kişisel cinsel güvenlikleri konusunun tıpkı yaya güvenliği ya da su güvenliği konularında olduğu gibi açık ve net bir şekilde öğretilmesi gereklidir. Çocuğunuza bedeninin iç çamaşırlarının kapattığı bölgelere hiç kimsenin dokunmasının doğru olmadığını öğretin. Çocuğunuza, bunu isteyen bir yetişkin ya da daha büyük bir çocuk olsa bile, başkalarının özel bölgelerine dokunmasının doğru olmadığını öğretin. Çocuğunuzu […]
Sınav Kaygısının Azı Karar Fazlası Zarar!
Anne babalar dikkat! Çocuğunuz sınavla iyi bir evlat olduğunu kanıtlama duygusuna kapıldığında kaygı seviyesi artıyor. Sınav kaygısının en genel sebebi, öğrencinin veya ailesinin sınava yüklediği farklı anlamlardır. Öğrenci sınava ailesine karşı bir borç, kendini ispat, iyi bir evlat olduğunu kanıtlama gibi anlamlar yüklediği zaman kaygı seviyesi olması gerekenin çok üzerine çıkar. Anne babalar çocukta bu […]
Bebeğinize Gün Yüzü Gösterin
Kemiklerin yapı taşı olan kalsiyum, D vitamini sayesinde depolanır. D vitamini eksikliği durumunda kemikler yeterince gelişemez ve şekillenmez. Kemik büyümesi, kemik yapısının korunması, kan pıhtılaşması, kalp sağlığı ve bağışıklık sistemi üzerinde etkili olan D vitamini eksikliğinin ülkemiz için önemli bir problem olduğu bildirildi. Özellikle gebelik ve çocukluk döneminde D vitamini eksikliğinin belirlenmesi ve tedavi edilmesi […]
Diş Hekimine Başvurmayı Gerektiren Durumlar
Çocuğunuzda aşağıda belirtilen sorunların olması halinde bir diş hekimine başvurmalısınız: Diş ağrısı – ağrı diş çürüklerinden kaynaklanır ve apseye yol açabilir. Dişetlerinde kanama – bu durum dişlerin yetersiz temizlenmesinden kaynaklanabilir. Diş fırçalama da dişetlerinin kanamasına neden olabilir. Bu normal bir durumdur. Ayrıca, bazı viral enfeksiyonlar da dişetlerinde ağrı ve kanamaya neden olabilir. Kanama ya da […]
Büyüme Ağrılarının Özellikleri Nelerdir?
Herhangi bir ağrının büyüme ağrısı olup olmadığını belirleyecek bir test bulunmamakla birlikte bazı tipik belirtiler söz konusu olmaktadır. Bunlar: Ağrının her gün değil, zaman zaman olması Ağrının ikindi ya da akşam saatlerinde veya uykunun ilk başlarında hissedilmesi Ağrının her iki bacakta da, ancak çoğunlukla farklı zamanlarda hissedilmesi Ağrının bacak arası, baldır veya diz arkasında yoğunlaşması […]
Tatilde Çocukların Başına Gelebilecekler
Araba yolculuğunda her iki saatlik sürüşe 15 dakikalık istirahat molası planlayın. Aileniz otel odaları gibi küçük alanlardayken dikkat edin. Örneğin emekleyen bebeğinizin elini ütüye basmasını hiç istemezsiniz. Otel, pansiyon gibi yerlerde ailenize yangın halinde nereye ve nasıl kaçmaları gerektiğini öğretin. Karavan, tekne gibi araçlara da yangın ve karbon monoksit alarmları yerleştirin. Altı ayın altında olan […]
Çocuklara Havuzda Bulaşan Cilt Hastalıkları
Bu hastalıkların başında cildin yüzeysel mantar enfeksiyonları gelir. “Konjonktivit” denilen göz iltihabı da havuzlarda bulaşabilen bir enfeksiyon hastalığıdır. Alınacak önlemler Mantar enfeksiyonları karşısında bir hekimden yardım alınmalıdır. Önlem olarak ortak kullanılan eşyalar (havlu vb) çocuklar için kullanılmamalı ve cildin kuru tutulmasına özen gösterilmelidir. Lokal uygulanan antibiyotikli göz damlaları ile konjonktivit denilen göz iltihabı tedavi edilebilir.
Sabun İdrar Yolları Enfeksiyonuna Neden Olabilir
Çocuğunuzun banyosunda kullandığınız sabun ve banyo köpükleri idrar yolları enfeksiyonuna neden olabilir… İdrar yolları enfeksiyonları çocukluk çağında, üst solunum yolu enfeksiyonlarından sonra en sık görülen sağlık problemidir. Her iki cinste ve her yaş grubu çocukta sıklıkla rastlanabilen bu şikayetler, zamanında belirlenip gerekli tedavi yapılmadığı takdirde; böbrek yetmezliğinden hipertansiyona, kansızlıktan büyüme geriliğine kadar pek çok kalıcı […]
Sosyal Medya