Kategori: Çocuğum
Sağlıklı Çocuk Yetiştirmenin Yolları
Sağlıklı yaşamak ömrümüz boyunca önem vermemiz gereken konular arasında olsa da çocukluk dönemini sağlıklı bir şekilde geçirmenin değeri çok daha fazla. Zira gelecekte yaşanabilecek rahatsızlıkların, hastalıkların ve problemlerin pek çoğu daha çocukluk döneminde yaşananlardan kaynaklanıyor. Sağlıklı çocuk yetiştirmenin yollarını elbette kısa bir yazıda bütünüyle anlatmak mümkün değil ancak kısa kısa ipuçlarını ve tavsiyeleri kullanarak en […]
Çocuk Ürünlerinde Kanserojen Madde!
Çocuklar arasında son dönemde oldukça popüler olan renkli plastik bileziklerin kanserojen madde içerdiği tespit edildi. Çocukların lastik bileklik yapmak için kullandığı renkli lastiklerin kanserojen madde içerdiği yönündeki haberleri ihbar kabul eden Gümrük ve Ticaret Bakanlığı, 5 ayrı firmanın 554 ürününe denetim yaptı. Denetimlerde 20 üründe ‘fitalat’ (Tebliğle belirlenmiş limitlerin üzerinde) olduğu tespit edildi. Ürünlerle ilgili […]
Çocuk Gelişiminde Kıyafete Dikkat!
Uzmanlar, çocukların bir yıldan fazla elbiselerin bedenlerinin değişmemesi, gelişim bozukluğunun habercisi olabileceğini belirterek, aileleri uyardı. Çocukların üst üste bir kaç yıl boyunca aynı bedende kıyafet giymesinin gelişim bozukluğunun habercisi olabileceğini belirtti. Ailelerin çocuklarının gelişimini kıyafetlerine dikkat ederek hastalığı fark edebilirler. Çocuğun kıyafetlerinin değişmemesi bir kaç yıl boyunca aynı kıyafeti giymesi, aileler için bir uyarıcı olabilir. […]
20 Yaşından İtibaren Kalp Kontrolü Şart
Düzenli olarak yapılan sağlık taramaları, hiçbir belirti vermeden sessizce ilerleyen kalp hastalıklarının erken dönemde fark edilmesini ve başarılı tedavi yöntemlerinin uygulanmasını sağlıyor. Türkiye’de her yıl yaklaşık 200 bin kişi, kalpten ölüyor. Sessizce ilerleyen kalp hastalıklarının neredeyse yüzde 10’unda hiçbir belirti vermiyor. Birçok hastalıkta olduğu gibi kalp rahatsızlıklarında da erken tanı büyük önem taşıyor. Check-up taramalarında […]
Çocukların Okul Başarısında Anne Babalara Öneriler
1-Çocuğunuz , onun başarılı olacağına olan inancınızı bilmelidir .Eğer siz çocuğunuzun başarılı olamayacağını düşünüyorsanız çocuğunuz da hemen bu fikre kapılabilir , ve başarısızlığa uğrayabilir. 2-Çocuğunuzu övün. Eğer çocuğunuzun başarılı olmasını istiyorsanız ona sürekli olumlu mesajlar vermelisiniz. Sen bunu yapamazsın , sen beceremezsin , aklın ermez gibi olumsuz mesajlar yerine sen bu işi yapabilirsin , bunu […]
Çocuklarda Okul Başarısını Nasıl Arttırabiliriz?
Çocuğunuzu eğitirken kararlı ve adil davranın. Çocuğunuzla okulu hakkında konuşun. Onu dinleyin. Tüm ailenin katılabileceği etkinlikler düzenleyin, örneğin müze ve tarihi kalıntıları ziyaret etmek gibi. Bu gibi güncel aktiviteler hakkında bilgi sahibi olmak için her zaman sitemizin annenin not defteri bölümünü takip edebilirsiniz. Çocuğunuza yapmaktan hoşlandığı ve başarılı olduğu etkinlikleri belirlemesi için yardımcı olun. Öğrenme […]
Balık Yedirerek Çocuklarınızı Astımdan Koruyun
Dünya Sağlık Örgütüne (DSÖ) göre, alerjinin dünyada kronik hastalıklar arasında dördüncü sırada yer alıyor. Çocukların haftada iki kez balık tüketmesinin, içeriğindeki yüksek omega 3 sayesinde astım ve diğer alerjik hastalıklardan korunmasına yardımcı olacaktır. Avrupa’da son 20 yılda alerjik hastalıkların sıklığının iki kat arttığını ve 2050 yılında dünyanın en az yarısının bu tür bir rahatsızlığa yakalanacağının […]
Çocuklara Tuvalet Eğitimi Nasıl Verilir?
Çocuklarınıza tuvalet alışkanlığını kazandırırken dikkat etmeniz gereken bazı hususlar var ki, bu hususlar sayesinde hem siz fazla yorulmamış hem de çocuğunuz daha kısa bir sürede tuvalet alışkanlığı edinmiş olacaktır. Tuvalet eğitimi boyunca çocuğunuza nasıl davranmanız gerektiğini öğrenmeniz için hazırlamış olduğumuz bu makaleyi dikkatlice okuyarak uyguladığınız takdirde, buradaki önerilerin ne kadar faydalı olduğunu göreceksiniz. Çocuklarda tuvalet eğitimi Çocuklara tuvalet eğitimi verme […]
Çocuklarda Vitamin Eksikliği Belirtileri
Yetersiz, düzensiz ve isteksiz beslenmeden dolayı bilhassa çocuklarda vitamin eksiklikleri daha çok ortaya çıkmaktadır. Çocukluk döneminde bir hayli önem taşıyan vitaminlerin, çocuğun gelişimi, büyümesi ve ileride daha kaliteli bir yaşam sürmesi için vücutta eksik olmamaları gerekir. Vitamin eksikliğinin görüldüğü durumlarda isevitamin takviyesi yapılmalı ve eksiklik giderilmelidir. Ama öncelikle hangi vitaminin eksik olduğunu bilmekte ve buna göre önlem almakta fayda var. […]
Çocuklar İçin Sağlıklı Kış Önerileri
Hastalıkları önlemek için öncelikle sağlıklı ve doğru beslenmek gerekir. Mevsiminde taze meyve ve sebzeler tüketilmelidir. Yeşil yapraklı sebzeler elma, portakal, mandalina gibi meyveler bağışıklık sistemimizi güçlendiren vitamin ve mineraller içerirler ve bunlar pişirmeden taze tüketilmelidir. Sigaradan mutlaka uzak durulmalıdır. Sigaranın içen kişiye de dumana maruz kalan pasif içicilere de zararı büyüktür. ‘Çocukların yanında içmiyorum, balkonda […]
Sosyal Medya