Author Archive: Merve Sibel Sili
Stresli Çocuklara Sahip Ebeveyn Neler Yapabilir?
Okul öncesi dönemde: Çocuğunuzu rahatlatmaya ve güven vermeye çalışın, sık sık sevip okşayın, Uyumadan önce yanına gidin, başını okşayın, ninni söyleyin, Oyun hamuruyla oynama ve boyama yoluyla duygularını ifade etmelerine fırsat tanıyın. Okul çağında: Duygularını ifade etmelerine yardım edin, sabırlı, ilgili ve esnek davranın, Oyun oynamalarına teşvik edin, merak ettikleri şeyleri açıklayın, Dikkatleri kolayca dağılabileceğinden […]
Kansızlık Gebeliği Riskli Hale Getiriyor
Kansız annelerden doğan bebeklerde ise, gelişme geriliği ve davranış bozuklukları izlenebilmektedir. Ayrıca erişkin hayatta görülen hipertansiyonun da, daha anne karnında maruz kalınan anemik şartlarla ilişkili olduğu gösterilmiştir. Demir, folik asit ve B12 vitamini eksikliği kansızlık nedenidir.Gelişmekte olan ülkelerde gebelikte kansızlık görülme sıklığı yüzde 50’lerin üzerinde olabilir ve anne ölümlerinin yüzde 40-60’ından sorumludur. Kansızlık; en sık […]
0 6 Yaş Dönemi Neden Önemli?
Uzman Psikolog-Buket Kasrat anlatıyor… 0-6 Yaş dönemini çok önemsiyoruz. Okul öncesi olan dönemdeki ilkokula kadar ki dönemi kapsıyor. Neden Önemli? Çünkü o yaş grubu çocukla kurduğunuz iletişimin meyvelerini ileride topluyorsunuz olumlu veya olumsuz. Kişilik gelişiminin %80 gibi bir kısmı oluşuyor. İlerideki evlilik yaşantısı, iş yaşantısı, arkadaş ilişkileri, sosyal yaşam, bunların biraz daha izlerini açıkçası […]
Çocuk İstediğini Ağlayarak Yaptırdığında Anne Babalar Nasıl Davranmalı?
Uzman Psikolog-Buket Kasrat anlatıyor… İlk önce bir sistem oturttuysak onu devam ettirmeliyiz. Önce evet ise sonra hayır olmamalı, kararlı ve tutarlı olmak lazım. Günlük yaşam için önemli bizim davranış pratiği dediğimiz noktalar var. Çocukların sıkıntı yaşadığı konularda, diyelimki bir lokantada yemek yiyeceksiniz, sık sık görüyoruz oturmuyorlar, yemek yemiyorlar, çatal kaşık atıyorlar vs. pat diye […]
Yatağında Uyumayan Çocuklara Nasıl Davranılmalı?
Uzman Psikolog-Buket Kasrat anlatıyor… Öncelikle şuna bakmak gerekiyor, çocukların fizyolojik yada bir sıkıntısı var mı yok mu? Bir doktor kontrolünün ardından. Psikolojik olarak çocukların yatağının yavaş yavaş ayrılması gerekiyor. Anneler genelde “büyüyünce nasıl olsa yatar” fakat bu önceden oturacak bir sistem 15 aylık bebek için ortamın ısısı, çocuğa uygunluğu bile çok önemli. Bazı çocuklar […]
Amh Testi Nedir? Neden Yapılır?
AMH anne karnında erkek bebeğin gelişimi süresince testis dokusundaki sertoli hücrelerinden salgılanarak müller kanalının gelişmesini engeller. Eğer anne karnındaki bebek dişi ise testis dokusu olmadığı için AMH bu şekilde salgılanamaz ve müller kanalı (rahim, rahim ağzı, tüp, vajinanın üst kısmı) gelişir. Kadınlarda Anti-müllerian hormonun salgılanması anne karnında 36. haftada iken overlerde granülosa hücrelerinde başlar ve […]
Anne Olmak İçin Brokoli ve Karnıbahar Tüketin
Meyve: Antioksidan bakımından zengin olduğu için meyve aslında üreme sağlığının bankası gibidir. Meyve, sperm ve yumurta kalitesini artırır. Vücut hücrelerini özellikle C vitamini açısından zengin olan turunçgiller, yumurta ve sperm hücrelerini korur. Aynı zamanda yumurta oluşumu sorunu yaşayan kadınlarda doğurganlığı artırır. Anne olmak isteyen kadın günde 3 porsiyon portakal, limon, mandalina, greyfurt gibi turunçgiller tüketmelidir. […]
Anne Olmak İsteyenler Dikkat!
Amerika’da yapılan bilimsel araştırmalar sonucu şişmanlığın tüp bebek tedavisine zararlı etkileri olduğu kanıtlandı. Tüp bebek tedavisi sırasında şişman kadınlarda daha az embriyo oluştuğu ve daha az döllenme olduğu bilimsel olarak ortaya konuldu. Anne olmak isteyen kadınların kilosuna ve beslenme şekline özen göstermek zorunda olduğunu belirtti. Çağımızın hastalığı obezite toplumu her açıdan olumsuz etkilemeye devam ediyor. […]
2 Yaşından Sonra Çocuk Özgürleşiyor
2-3 yaşa kadar çocukta bir negatif dönemi var. Siz bir şey söylersiniz yapmaz. Bu gelişimsel bir şey her çocukta az yada çok gelişimin kritik özelliğidir. Çocuk dış dünyayı tanıdıkça, kendi fikirlerini de oluşturmaya başlayacak. Hareketleri bağımsızlaşırken, düşünceleri de bağımsızlaşmaya başlayacak. Kendi yapabildiklerini görüp bunları gerçekleştirmek istemesinden doğan bir şey. Mesela bir nesnenin düştüğünü fark ediyor […]
Çocuklar Ölüme Nasıl Bir Reaksiyon Gösterir?
5-6 yaş öncesi ölümün ne olduğunu kavrayacak kapasite gelişmediğinden, giden kişinin bir daha dönmeyeceğini kavrayamazlar, uyku ile ölümü benzer şekilde algılarlar, bundan dolayı da duyulan acı çok fazla olmayabilir. Konu açıklandığında anlamış gibi davransalar da bir süre sonra ölen kişinin ne zaman geleceğini sorabilirler veya terk edildiklerini düşünerek ölen kişiye küs olma davranışı sergileyip, hiç […]
Sosyal Medya