Kategori: Hamilelik
Hamilelikte Panik Atak İçin Antidepresan Kullanımı
Panik atak aniden ortaya çıkan yoğun korku, sıkıntı, endişe nöbetidir. Panik atak nöbeti yaşayan kişi çok kötü bir şey olacağı ve öleceği hissine kapılır. Bu durum kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkiler. Kriz ve ölüm korkusu nedeniyle Hamile kişi evde tek başına kalamaz ve dışarı çıkamaz. Sosyal hayatı bu durumdan etkilenir. Panik atağın gebelikte de tedavisi […]
Hamilelikte İçki Esrardan Beter!
Alkollü içecekler anne karnındaki bebeğin gelişimini engelliyor. Çocukta zeka problemlerine yol açıyor. İngiltere’de yapılan bir araştırma, hamileyken alkol kullanan annelerinin bebeklerinde ciddi problemler yaşandığını ortaya koydu. Ülkede yılda 700 bin bebeğin doğduğu, bunlardan 7 bin tanesinin davranış geriliği ve gelişme problemleri ile karşı karşıya kaldığı belirlendi. Bu bebeklerin ailelerine yönelik yapılan araştırmada ise, annelerin hamilelik […]
Hamilelikte Grip Bebeğe Zarar Verir mi?
Hamilelikte bağışıklık sisteminiz zayıflar. Aslında bu durum bebeğinizin korunması içindir. Çünkü vücudunuzun karnınızdaki bebeği yabancı olarak algılayıp ona karşı savaşmaması gerekir. Dolayısıyla hamilelik sırasında gribal enfeksiyonlara, soğuk algınlığı veya diğer enfeksiyon hastalıklarına karşı eskisi kadar güçlü olamayabilirsiniz. Hamilelikte geçirilen gebelik tehlikeli olabilir. Hamilelikteki grip, bebeği strese sokabilir, düşük yapmanıza ve erken doğum yapmanıza neden olabilir. […]
Gebelikte Bulantı Kusma Tedavisi
Her bulantısı olan 100 gebeden 4 tanesi basit önlemler ile tedaviye cevap vermeyip yatarak tedavileri gerekmektedir. Bulantıların şiddeti giderek artar ve hamilelikte devamlı kusmalar olmaya başlar ise beslenmeniz ve gerekli mineralleri almanız da bozulacaktır. Bu durumda vücuttaki asit oranınız artar. Bunun tespiti için idrarda keton miktarı ölçümü yapılır. Kusmalarınız kontrol altına alınamaz ve keton miktarı […]
Gebelikte Uyku Alışkanlığı Nasıl Değişmektedir?
Gebeliğin ilk haftalarında anne olma düşüncesi ve heyecanı kadınların çoğunda uykusuzluğa yol açar. Aradan bir miktar zaman geçtikten sonra ise uyku hamile kadın için vazgeçilmez bir istek haline dönüşür. Sabah akşam sürekli uyuma isteği vardır. Hele gebelik bulantı ve kusmaları varsa, uyku esnasında bu şikayetler çok belirgin olmadığından kişi sürekli uyumak ister. Çoğu kadının eşi […]
Hamilelikte Ne Kadar Uykuya İhtiyacınız Var?
İnsanlar, biyolojik saat dediğimiz aydınlık ve karanlıktan oluşan 24 saatlik periodlara uyum sağlamışlardır. Bu saat, her gece ortalama 8 saatlik (6 ila 9 saat arasında) bir ana uyku dönemini ile başlar. Her insan kendi uyku ihtiyacını belirler. İdeal uyku miktarımızı, basitçe sabah kendimizi dinlenmiş hissetmemizden ve gün içi performansımızdan anlayabiliriz. Ne kadar uyursanız uyuyun eğer […]
Horlama Gebelikte Normal Midir?
Normalde uyku yada uyanıklıkta soluk alıp verirken duyulabilir bir ses olmaz. Ancak bazı insanlarda, uyku sırasında oldukça gürültülü soluk alıp verme söz konusudur. Bu, soluk alıp verme sırasında üst hava yolları nın çevresindeki dokuların titreşimi nedeni ile olur. Bu dokular arasında; küçük dil, büyük dil kökü, gırtlak kıkırdakları ve yutağın içini döşeyen dokuyu sayabiliriz. Normalde […]
Gebelikte En Rahat Uyku Pozisyonu
Hamileliğinizin erken dönemlerinde yana dönerek uyuma alışkanlığını geliştirmeniz ilerisi için size yardımcı olabilir. Özelikle son dönemlerde dizlerinizi kendinize çekerek yan dönüp yatmak oldukça rahat bir pozisyondur. Bu pozisyon ayrıca kirli kanı vücudunuzun alt kısmından kalbe taşıyan ve inferior vena cava adı verilen büyük toplardamar üzerindeki baskıyı azaltarak kalbinze binen yükün de azalmasına neden olur. Özellikle […]
Gebelikte Varisler
Varisler; artan gebelik hormonlarına ,artan kan dolaşımına ve büyüyen rahmin kalça içinde yarattığı basınç artışına bağlı olarak toplardamarlarda oluşan genişlemelerdir. Genellikle bacaklarda ,cinsel organın dış çevresinde (vulvada) ve makat etrafında çıkarlar. Estetik açıdan kötü bir görünüme sebep olurlar.Mavi renkte oluşan bu damar genişlemeleri gebeleri endişelendirir. Bazen bacaklarda ağrı ve uyuşma hissi olur veya hiçbir şikayete […]
Gebelikte Tükürük Salgısı Artışı
Her 100 gebeden 5 tanesinde hamilelikleri esnasında tükrük salgısında aşırı artış görülmektedir. Sebebi tam olarak bilinmemekle birlikte artan gebelik hormonları ve psikolojik sebeplerin etken olduğu sanılmaktadır. Bulantıları ve aşermesi olan gebelerde daha sık olur. Gebelik öncesi mide şikayeti olanlarda daha sık görülür. Çok nadiren sosyal hayatı etkileyecek kadar tükürük miktarında artış olur.Gebenin konuşması,beslenmesi hatta rahat uyuması bozulur. Hamilelikte […]
Sosyal Medya